目前日期文章:201507 (12)

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  你已經跟大地「絕緣」多久了?
  自從人類穿上膠底鞋,住進樓房,我們就與自然電位脫鉤,變成了自由基的製造者。
  現代人80%的疾病來自發炎,元兇正是體內過多的自由基擾亂人體正常的電生化反應,
  接地氣可以讓身體裡的電位平衡與大地一致,處在最良好的自然療癒機制中。  

  ★15年科學實證研究:大地是最佳天然抗氧化劑!消炎、防癌又抗老!
  ★榮獲2011年全球健康類圖書最高榮譽「鸚鵡螺獎」(Nautilus Book Awards)

 

接地氣:大地是最好的醫生,修復體內抗氧化系統,對抗自由基


  帶電的地球,帶電的你

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魔法森林中文版

  我是個有「陌生環境恐懼症」的人,這意味著基本上我有時候是無法適應外在的社會,因為我根本無法踏出家門一步。當我在廣播中聽到有人介紹這本書,我想 試試看好了。結果我真的非常喜歡這本書。在我狀況不太好的時候,這本書讓我可以轉移注意力,不再那麼焦慮,可以放鬆一點。現在我稍稍可以適應外在的環境 了,例如我可以自己到超市買東西了。──Angelina "Ads",亞馬遜讀者

英國、美國亞馬遜網路書店排行榜預購第一名
英國、美國亞馬遜網路書店藝術類第一名
紐約時報暢銷書
 

  一起來探索這座奇妙的魔法森林!

  這本最新由《秘密花園》作者喬漢娜‧貝斯福所創作的美麗著色書,將會帶領讀者一起探索一座魔法森林,找尋這座森林中的城堡裡藏有什麼神秘事物!

  一如《秘密花園》的互動性設計,本書每一頁都藏有許多小物品,還有奇妙的迷宮般圖形。一開頭讀者會看到如童話般的森林,接著則會出現繁複的樹林與細緻的花朵、城堡、寶物箱、望遠鏡等,有趣又魔幻的圖像為每個頁面增添如童話故事般的氛圍。

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  由英國首位任教的知名禪繞畫認證講師編著,涵蓋基礎圖樣、進階圖樣,以及生活物品裝飾等,從275個圖樣掌握靈感啟發與靜心觀照的繪畫技法!

  「一次一筆畫,萬般皆可能!」

  Zentangle®(禪繞畫藝術)是一種進入創作世界,好玩、創新且令人放鬆的方式。禪繞畫不僅是一種藝術形式,它也能幫助釋放壓力,有靜心的強大 力量,也提供了愉悅感。禪繞畫簡單易學,即使沒有藝術天分或繪畫技巧,也能創造出美麗的成果,引領出每個人內在的藝術創造能力,而關鍵之一就是慢慢來:緩 慢且放鬆。重點是當下,而非結果;是旅程,而非目的地。事實證明,任何年齡層的人都可以減輕壓力和提高創造力。

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150週年經典童話再現
拿起畫筆,彩繪出專屬於自己的夢幻異想世界吧!
韓國上市兩個月內火速四刷!
2015年最受歡迎、必定收藏的經典童話著色書


  ✔全球獨家,著色示範
  ◆市面上唯一著色書內附著色示範與教學:由最有溫暖療癒力量的插畫家 「貓星通信Hanu」獨家示範,為您夢幻浪漫的著色畫提供配色參考。

  ✔不只著色,更是繪本
  ◆取材自英國經典童話《愛麗絲夢遊仙境》,不只是著色書,也是一本能帶你走入經典,掉入愛麗絲夢幻世界的繪本。

  ✔經典畫面,歷歷在目
  ◆掉進兔子洞的愛麗絲、遇見在魔菇上抽著水煙的毛毛蟲、神出鬼沒的柴郡貓為愛麗絲指示方向、正在為紅心皇后塗玫瑰的紙牌僕人等經典場景,透過著色,創造屬於自己的夢幻童話世界。

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睽違半世紀《梅崗城故事》續集回來了!沉寂逾五十年,哈波‧李最新鉅作,20年後當思葛重返梅崗城,正義是否值得等待?

《梅崗城故事》1960年出版後,旋即獲得普立茲文學獎,其影響力至今未曾衰退:它暢銷全世界超過四十個國家,書籍銷售量破四千多萬冊,它也是美國圖書館重複借閱率最高的書、英國青少年最愛的小說之一,更被稱為是20世紀最有影響力的「世紀之書」。

但那之後,哈波‧李卻沉寂文壇,不再推出任何新作品,甚至極少接受專訪,被媒體稱為當今美國最神秘低調的作家。

而等了半世紀,今年無意間在家找到這本書《Go Set a Watchman》的手稿,而當年這部無緣出版的作品改以六歲小女孩思葛視野敘述的《梅崗城故事》出書。因為這個美麗的意外,讓原本堅持不再寫書的哈波李終於同意出書,稱這本為奇蹟之書一點也不為過。

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~德國人的居家與心靈整理術~
  掃除不只是週遭環境的打掃,更重要的是精神層面的自在安定。
  日本掃除天后最無私懇切的生活分享,深獲無數人同聲共鳴,
  當今日本最紅生活概念,簡單生活、豐富心靈的練習本。
 

德國流「物質減法,心靈加法」整理術

  
  日本,崇尚人情與溫度的民族;
  德國,遵守秩序與精準的國度。
  同時擁有日本精神與德國經驗的沖幸子發現:
  自然純淨、自在怡然的人生,奠基於井然有序、舒適整齊的環境。
  
  她融合兩國流傳已久的生活智慧與整理技巧,
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一場新型消費與交易的實驗!
過生活不需要錢,可能嗎?
我們究竟需要多少世俗的財產,才能擁有幸福呢?


  一九九六年五月,海德瑪麗.施維姆決定徹頭徹尾改變自己的生活狀況。她受到童話故事〈星星銀幣〉(Der Sterntaler)裡小女孩連身上最後僅有的一件襯衫也願意送給別人的啟發,開始自己的星星銀幣試驗。她把家具送人,放棄房子和診所,退掉醫療保險, 生活所需全都從她在多特蒙成立的「施與受」交換中心與他人互換而來。例如她住進別人家裡,幫忙出遠門的朋友或鰥寡孤獨者看家,

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★全世界公認最懂得經營、理財的猶太人,親手撰寫的理財教戰經典。
★來自以色列成功企業家、理財教育專家,一次教會你最強大有效的致富心法和做法。


  猶太人掌握的金融權力,撼動全球經濟動向,他們的影響力超乎想像!

  猶太人為什麼那麼富有?因為他們懂得理財,而且他們還將理財觀教導給孩子。透過本書,你可以跟著全世界最會理財致富、最能掌握金融資源的猶太人,一起成為擁有財富自由的有錢人。

  讓我們用猶太人的思維學會理財,
  更重要的是,不要讓別人拿走你口袋裡的錢!

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  驚人的「慵懶式運動法」初公開!!
  席捲全球‧風靡瘦身圈──法國女人S曲線雕塑新概念
  1深-慢速伸展
  2慢-延展深層肌
  3短-短時運動1min
優雅瘦:LuLu's獨創法式慢運動
  破解亞洲女性10大減重關卡、喚醒99%脂肪自燃力、擊潰復胖問題!
  以LuLu老師多年授課經驗,針對亞洲女性10大易胖成因 量身打造的勻體瘦身書,
  拯救每個人身體裡住的「肥妮」、對症下藥打造完美身材!

  從體質的打底開始,啟動體內脂肪的自燃力
  以優雅、簡單的伸展動作,輕鬆動,就甩肉!
  呼吸調節→肌肉延展→骨盤迴正→輕盈甩肉運動
  打造脂肪不堆積、代謝力強勁的易瘦體質

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阿斯坦加瑜伽最重要的經典文獻

瑜伽瑪拉:帕達比.喬艾斯

  瑜伽是百分之九十九的練習,和百分之一的理論。

  「瑪拉」(mala)在梵文中是串聯的意思。印度的串聯有許多種含義,其中一種是念珠,它以聖珠穿線製成,可以讓人在唸經唱咒的時候計算次數、保持專 注。另外也有花環的意義,印度人會把芬芳的鮮花串成花環,放在家裡或寺廟中敬拜神明。古儒吉提出了另一種串聯,它古老傳統,神聖如祈禱,芬芳如花環。他所 指的就是瑜伽體位法的串聯,每個呼吸和動作的連結(vinyasa)就像聖珠一般具體可數,讓人專注其中;每個體位法就像鮮花一樣,以呼吸的細線連結成 串。我們把念珠戴在脖子上,把花環套在神像上,而瑜伽的串聯也具有相同的意義。當我們認真、專注的練習時,生命就會散發出平和、健康、光彩,最後進而探掘 真我。

  帕達比.喬艾斯是近代最偉大的瑜伽老師之一。四十多年前,他把這套瑜伽系統帶入西方。這種練習以呼吸搭配流暢的能量律動,激盪出日後各種型態的串連式瑜伽,影響現今廣為流行的多樣瑜伽風格。

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忘憂森林

~來自英國威爾斯的知名插畫家,獻給全世界的大自然療癒饗宴~
☆☆作者精緻細膩的畫風將讓你迫不及待地為絢爛美麗的自然森林塗上你最喜愛的色彩!同時,作者特別貼心設計自由發揮的細節,讓你盡情創作專屬於自己、獨一無二的風格圖案!


☆☆不分年齡、性別,世界各地的小孩、大人,都深深愛上這本來自英國的美麗作品,甚至連80歲的老奶奶都為此書成立專屬著色俱樂部呢!


  上市不到一年全球熱銷突破1,000,000冊

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