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Harry Potter: A History of Magic

Harry Potter: A History of Magic 哈利波特:一段魔法歷史作者: British Library

  為了紀念「哈利波特」系列出版20週年,大英圖書館盛大舉辦「哈利波特:魔法的歷史」特展,並推出《哈利波特:一段魔法歷史》(Harry Potter: A History of Magic)、《哈利波特:穿越歷史的魔法旅程》(Harry Potter: A Journey Through A History of Magic)兩本展覽導覽書,讓世界各地的哈利波特粉絲們,都能同步參與這場盛會,重新探索發現魔法世界的奧妙與魅力!

哈利波特20週年紀念,大英圖書館隆重鉅獻! 大聯盟 讀冊 dddd
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筋膜線身體地圖:修復‧活化‧鍛鍊,3階段提升主宰人體關鍵動作的8條筋膜線,釋放全身疼痛,提升運動表現

筋膜線身體地圖:修復‧活化‧鍛鍊,3階段提升主宰人體關鍵動作的8條筋膜線

※《筋膜線按摩伸展全書》暢銷作者凃俐雯醫師,好評再出擊!※
完整呈現全身8條筋膜線的構造、位置與走向
42組〔修復〕→〔活化〕→〔鍛鍊〕三階段調校運動
釋放38種常見全身疼痛,提升運動表現
深入淺出!肌筋膜理論與修復鍛鍊聖經
適合一般痛症患者、健身愛好者、專業運動員、物理治療師、健身教練、運動傷害防護員

  ★ 全彩圖解∥每條筋膜線皆有精美解剖圖,清楚標示該條筋膜線行經的肌肉位置。
  ★ 分階訓練∥設計不同階段的筋膜調校運動,每個人都可找到適合自身的訓練等級。
  ★ 獨家收錄∥肌內效貼紮修復教學,step by step,在家就能擁有專業級的肌貼診療。 大聯盟 讀冊 dddd
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