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當心!打鼾,孩子健康拉警報:一次解決過動、過敏、睡不著博客來

當心!打鼾,孩子健康拉警報:一次解決過動、過敏、睡不著

推薦序一

臺灣第一本兒童睡眠呼吸中止研究著作

國立陽明大學醫學院副院長 郭博昭


  「睡眠呼吸中止症」是近年逐漸得到國人與全世界醫界重視的議題。個人進行睡眠研究已經超過二十年,也發表許多相關論文。從動物實驗、人體實驗到最近正在進行的醫療器材研發,目睹相關的知識在世界各地被優秀的研究人員一一挖掘出來,對人類的健康逐漸產生貢獻。

  趙哲暘醫師是陽明大學畢業的高材生,也有豐富的行醫經驗。他除了熱心救助病人,也不忘持續擷取最新的知識並應用在專業醫療服務上。睡眠呼吸中止就是趙醫師目前正在推廣的重要議題之一,他從大量的專業文獻中取得睡眠呼吸中止相關的最新研究成果,並進一步用來幫助兒童的醫療保健,開啟之前較少人探討的議題:兒童睡眠呼吸中止。
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我不想說對不起:鄧惠文給孩子的情緒成長繪本(附故事朗讀CD+鄧醫師私房情緒祕方)

我不想說對不起:鄧惠文給孩子的情緒成長繪本

鄧惠文醫師嘗試以繪本形式與父母親探討孩子情緒背後的問題。


  孩子最不願說「對不起」?
  你知道對不起是有祕密的嗎?

  說「對不起」這件事,不只孩子覺得困難,大人也不容易做得到。
  不願意說對不起的人,都認為說對不起代表我錯了,代表不值得被愛。
  可是,被別人傷到的時候,又希望對方說對不起,才能確認對方重視我。
  爸媽如何幫助孩子探索對不起背後,人們對愛與重視的需要?

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如果可以誠實,孩子為什麼要說謊?:心理師親授!淡定面對孩子的謊言,從改變溝通開始!23個突破孩子心房的親子練習課(作者限量簽名版)

心理師親授!淡定面對孩子的謊言,從改變溝通開始!

  「孩子總是會以各種不同的方式來表達他的內心訊息,說謊則是其一,讓父母與老師深感頭痛,卻又莫可奈何。現在透過這本書,將讓你一窺說謊的心理學意義,獲得清楚的解析,找到相對應的教養策略,陪伴孩子一起成長。」── 王意中/王意中心理治療所所長、臨床心理師 

  「孩子的謊言裡,其實藏著大大的學問。跟著品皓清晰易懂的思路,學習如何「靠近」孩子們的謊言,找到那把可以打開孩子心扉的鑰匙。讓謊言不只是謊言,而能搖身一變,成為拉近親子關係的素材。」── 蘇益賢/臨床心理師、作家


善意的謊言、婉拒的謊言……大人都可以說謊,
為什麼孩子一說謊,大人就暴跳如雷?!

  做錯事怕被責備、作業聯絡簿不帶回家、
  偷拿同學的東西、有心事不願意說……,
  說謊不一定是孩子叛逆、調皮或想故意和你作對,
  發現孩子在說謊行為背後的問題癥結,比責罵更重要。
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孩子,我聽你說:為什麼孩子寧願問陌生人問題?呂律師深談那些青少年不願說的真心話

孩子,我聽你說:為什麼孩子寧願問陌生人問題?

  呂律師的青春非正式對話:自我、學業、交友、人際、家庭、未來
 這些孩子,為甚麼寧願問陌生人問題?身為父母的你想過嗎?

  呂律師將孩子們的問題,以最擅長的邏輯思維轉化成文字,

  期盼化解親子間的對立,重啟親子間的瞭解、互動與對話。

  別讓親子成為熟悉的陌生人! 大聯盟 讀冊 dddd
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在家自學的四個孩子

許惠珺經驗分享【在家自學的四個孩子】帶給我們的種種啟示與領悟

許惠珺
  來自雲林鄉下的孩子,躍龍門進了北一女,而後考上國立交通大學計算機工程學系,最後再進入紐約州立大學奧本尼分校,拿到電腦科學碩士。

  一個非常適應台灣教育體制的學生,求學過程步步順逐,卻感慨自己是傳統教育體制下的受害者。

  如今四個孩子都在家自學,按照學校編制,分別是八年級、六年級、四年級、三年級。

  六年來,看見四個孩子在家自學,快樂又充實,不勝羨慕,感觸萬千。

  二○一五年底,和美籍夫婿何恩,帶著四個從嬰兒時期就收養的孩子,從台北移居台東長濱。一家六口在家工作、在家自學、在家開伙,在美麗的太平洋海岸,展開豐富的農莊生活。 大聯盟 讀冊 dddd

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溫美玉數學趴:從思考表白到自己出題,用任務點燃數學力!

溫美玉數學趴:從思考表白到自己出題,用任務點燃數學力!

  掌握孩子的認知心理發展歷程,善用教學輔具與實際操作,
  課堂上大量讓孩子寫下思考過程,課後不必重複寫海量測驗卷,
  即使不是數學科系畢業,你也可以打造多元、趣味,兼具深度、廣度的數學課堂!


全台最大教師自主成立的專業教學社群,「溫老師備課Party」創立者溫美玉,
從「讀寫教學」跨入「數學教學」的第一本書。


  「都發下那麼多練習卷給孩子寫了,為什麼我們班數學成績老是考不好?」
  「很多觀念都一講再講、重複無數遍了,為什麼孩子還是聽不懂?」
  「上數學課,已經懂的孩子上課不專心,不懂的孩子連動筆算都懶。是我教不好嗎?」
  「孩子一碰到要進位、借位的加減法,腦袋就糊成一片,怎麼辦?」
  「如何讓只喜歡語文的孩子,也能發現數學的趣味?」
  「我該怎麼做,才能教孩子數學不動怒、不發脾氣?」

  身為老師、家長,以上諸多數學的疑難雜症,也是困擾你已久的痛點嗎? 大聯盟 讀冊 dddd
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覺醒家庭:讓孩子成為父母的喚醒者,以覺知走出傳統教養困境

覺醒家庭:讓孩子成為父母的喚醒者,以覺知走出傳統教養困境

  本書作者的第一本書《覺醒父母》談的是有覺知的親子連結的重要性,《覺醒家庭》則是進一步談到如何排除連結的障礙,不被恐懼所控制,用真實的自我互相連結,建立親愛卻不互相羈絆,彼此支持卻不控制的家庭關係。孩子將學會不管外在情況如何,內在的自己都能持續調整、自我療癒,即便父母沒有陪在身旁,孩子仍能一往直前地照常茁壯。這,才是做為覺醒父母最珍貴的收穫,也才是覺醒家庭不可替代的寶藏。

  這樣的教養之旅,從克服恐懼和停止幻想開始,首先要在觀念上擺脫教養的文化迷思,然後成為一個隨時自我察覺、懂得自省,並能全然接受自己的人。薩貝瑞博士以身為父母和臨床心理學家的經驗,在書中配備了實際有用的策略及現實生活中的例子,要讓你跟著她的腳步學會當個稱職的父母,體驗覺醒父母的力量。
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薩提爾的對話練習:以好奇的姿態,理解你的內在冰山,探索自己,連結他人(書+有聲CD兩片)

李崇建-薩提爾的對話練習:以好奇的姿態,理解你的內在冰山,探索自己,連結他人

  問今天學校怎麼樣,孩子總是省話一哥;
  夫妻吵架,老公講不贏你乾脆低頭滑手機,假裝沒聽到;
  朋友找你訴苦,你理性分析,只換來朋友一句「唉呀你不懂啦!」;
  於是,對話就結束了。

  當與孩子、伴侶、家人、朋友相處時,
  對話卡住了,該怎麼辦?


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跟阿德勒學正向教養:從49個練習開始,用鼓勵提升孩子的歸屬感與自我價值

跟阿德勒學正向教養:從49個練習開始,用鼓勵提升孩子…

  我們無法保護孩子免於人生的苦難。因此,有必要讓他們為此先做好準備。──魯道夫.德瑞克斯

  ★台灣第一本「正向教養」正宗書籍。阿德勒學派教養權威、美國風行超過35年「正向教養」創始人──簡.尼爾森的最新經典力作。
  ★「正向教養」是美國主流親子教育法之一,以阿德勒心理學為基礎,系列書共出版18本,以16種語言發行全球60國,總銷量高達200萬冊以上。
  ★台灣首位獲美國PDA正向教育協會認證導師及講師──姚以婷專文導讀、審訂。

從49個練習開始,用鼓勵提升孩子的歸屬感與自我價值


  行為不當的孩子,是一個受挫的孩子,
  挫折感來自於「沒有歸屬感」的信念。
  阿德勒相信每個人都在追求歸屬感與自我價值,
  停止餵養孩子懲罰和獎賞,用「鼓勵」賦予權力和責任,
  孩子才能真正具有自信與能力!
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晨讀10分鐘:我的成功,我決定2018國際書展葉丙成晨讀10分鐘:我的成功,我決定

每天一篇人物故事,改寫成功的定義!
臺灣最熱血、頑皮的大學教授葉丙成,
為看不清自己的未來,陷落於升學考試泥淖的中學生精心選編!


  一本為臺灣孩子量身打造,讀了最「有感」、最「有FU」的人物故事集,
  帶領孩子重新思考「成功」的定義,積極面對生命中的挫折與失敗,
  在人生的舞臺上,創造出屬於自己的價值,讓自己的名字真正發光發亮!

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蒙特梭利專家親授!教孩子學規矩一點也不難:淡定面對0~6歲孩子的情緒勒索,不用對立也能教出自律又快樂的孩子【隨書贈:孩子3階段身心發展特色&教養祕訣提醒】

Henry羅寶鴻老師蒙特梭利專家親授!教孩子學規矩一點也不難

No.1兼具幼兒發展理論、實際案例、具體教養步驟的
全方位蒙特梭利教養書
「爸媽不發飆,孩子輕鬆教」的優雅教養祕訣!
32則案例28個QA分享 × 73個蒙特梭利專家觀點 × 3階段幼兒教養提醒


淡定面對0~6歲孩子的情緒勒索,不用對立也能教出自律又快樂的孩子
  孩子愛亂碰東西、一意孤行、自我中心、
  在餐廳亂叫、推人搶玩具、要玩具不買就哭鬧……
  好言相勸被當耳邊風,罵他又不聽,打了又心疼,
  最怕的就是他當眾哭鬧……唉~教孩子怎麼就這麼難啊!

  別擔心!20年幼教經驗的蒙特梭利專家Henry羅寶鴻老師教你——

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對話的力量:以一致性的溝通,化解內在冰山

李崇建、甘耀明-對話的力量:以一致性的溝通,化解內在冰山

  ◎由對話時,把耳朵和心靈打開傾聽談起,學習適時停頓、語意明確,並以「怎麼了?」、「怎麼辦?」表達好奇。每天五分鐘的練習,建立和諧與自在的人際相處。

  當你費盡心思跟孩子聊天想營造親密,他竟說:「我現在不想理你……」
  當你不忍見孩子有煩惱,認真給她建議,她卻回:「每次跟你說一件事,你就講一大串……」
  你是否也察覺到了?你以為在溝通,他卻只感受到你的緊張與擔憂,以及「又來了」的說服、命令和大道理。這只是慣性的「我說你聽」,並不是真正雙向交流的對話。

 

對話,幫助一個人看見自己的價值。
與孩子對話,其實是和自己的情緒對話。
從《麥田裡的老師》到《心教》,「對話」心法的完整呈現。

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賽局教養法:讓孩子學會雙贏

賽局教養法:讓孩子學會雙贏

  當賽局家老爸佐曼遇上科學家老爸雷伯恩,兩個不同專業領域的人一碰面,竟有聊不完的育兒經。他們很快就發現,每個大人其實都可以從賽局策略中獲益良多。兩位老爸於是決定聯手寫下這本教養書,用最淺顯易懂的語言帶領家長與老師深入瞭解孩子的行為動機,引導孩子自己會想,幫助他們及早建立更好的人際關係與解決問題的能力,並養成主動學習的習慣。

 

學習雙贏是每個孩子成長過程中最重要的能力,
卻也是大人最不知所措的教養課題!
第一本以賽局為基礎的教養法——
幫助你快速瞭解孩子的行為動機,讓孩子自己會想。
9大賽局策略,可運用在不同的教養情境,
竟然就可教會孩子協商、解決家庭爭吵、打造最打動人心的公平。


  ★教養書金獎得主╳賽局專家 聯手打造最新教養法
  ★一出版即登上Amazon教養類暢銷書第1名
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放了牛,他們自己會吃草:迷路媽快樂fun養,孩子獨立自主又自信

放了牛,他們自己會吃草:迷路媽快樂fun養,孩子獨立自主又自信

        隨著現代社會的生活型態轉變,越來越多的「非典型父母」渴望跳出傳統視野,尋找屬於自己的教養觀。身為資深過動兒的迷路媽,擁有一顆從來沒長大的心,能看到孩子眼裡的不一樣,不同於名人專家的理論型教養,而是實實在在的於生活中實踐牛仔媽教養法。


拒絕追求分數,培養孩子未來的能力
一本給非典型父母的教養書
 
  「一下迷路一下爆走」28萬粉絲靜心等待,
  迷路媽第一本針對「家有7~12歲學齡兒童」的非典型父母所寫,
  透過她12年來親力親為、用時間驗證出來的獨家教養哲學
  引導孩子發現學習的樂趣,愛上解決問題的成就感,
  讓被迫服從於「學歷主義」的父母,彷彿看到了一絲「快樂成長」的曙光。
 
  ► 什麼是牛仔媽的放養式教育?
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不教養的勇氣:阿德勒教你,接受孩子最真實的樣子,協助孩子自力解決人生課題

不教養的勇氣:阿德勒教你,接受孩子最真實的樣子,協助孩子自力解決人生課題

  兒子兩歲時,我在育兒上遇到了瓶頸。友人推薦我閱讀阿德勒的著作,這就是我接觸原本一無所知的阿德勒心理學的起點。----岸見一郎

《被討厭的勇氣》親子實踐版.岸見一郎的第一本教養書
不責罵、也不讚美,才是最好的教養
父母只要無條件信賴孩子、肯定他們的價值
孩子自然會長出獨立面對生命的勇氣

 

  阿德勒在維也納成立世界上第一家兒童諮商中心,傾全力輔導孩童,並且提倡「與孩子平等相處」的教養法。

  父母和孩子能力、責任不一樣,但地位是完全平等的,所以—

  父母不能:

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我的草根翻轉:MAPS教學法

【我的草根翻轉:MAPS教學法】,讓偏鄉教育燃起熱情與希望

 

  王政忠說:「我有一個夢,希望讓所有在臺灣還沒有被專業和公平對待的孩子,都能得到他們本來就應該擁有的受教權。因為我清楚地知道,唯有在地力量的崛 起,才是翻轉孩子學習樣貌的根本。翻轉的意義不在載具、不在科技,而是在地力量的投入與意願。這個過程最重要的不是:『老師,你會不會回來?』而是讓這些 孩子,每一天都能得到專業而公平的對待。」

  為了讓孩子得到「專業且公平」的對待,王政忠不斷思考教學現場上的棘手情境,並在書中無私分享他的解方與心得:
  ‧如何處理課堂內學生程度有嚴重高低落差的問題?
  ‧如何從同儕鷹架搭建的共學系統,逐一走向獨立學習的自學模式?
  ‧當孩子不討論、亂討論、假討論時,老師如何望聞問切?
  ‧當「合作學習」變得「只有表面分工,卻沒有討論與學習」時,該怎麼辦?

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國家地理立體書:甲蟲

【一翻開,躍然紙上!!國家地理立體書:甲蟲,蝴蝶,熱帶魚,鯊魚


  這本精采的立體書,收錄了甲蟲的生活、棲息地和特徵等豐富的資訊,以八個逼真的立體模型,介紹八種最迷人的翅鞘目昆蟲,也就是俗稱的甲蟲,包括瓢蟲、 鍬形蟲等。這些甲蟲紙雕栩栩如生,像盔甲一樣的翅鞘彷彿就在你眼前發出七彩光芒。想要一窺鞘翅目昆蟲的生態,就讓這本書用新奇好玩的方式,帶你進入龐大的 甲蟲王國吧!

本書特色   一翻開,七彩甲蟲躍然紙上!

  ※台灣第一本生物立體書!帶領孩子進入大自然,最適合親子互動的玩具教材
  ※栩栩如生的立體圖片,每翻開一頁都能帶來前所未有的視覺驚喜
  ※側邊頁面詳細解說甲蟲的身體構造、生命週期、移動方式等,除了立體書之外還是甲蟲小百科

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拜託,熊貓先生

教導學齡前的孩子禮貌【拜託,熊貓先生】

  對於熊貓生願意給予和分享的善意,企鵝與臭鼬的理所當然,駝鳥的不屑一顧,以及虎鯨的貪心和不滿足,都顯示出習慣被照料與接受的幼兒,在面對此一情境 時可能出現的各種負面態度。對應了環尾狐猴環尾狐猴的彬彬有禮,甚至有著些許懇求的卑躬所帶來心滿意足的美好結果,小小孩便能一目瞭然,禮貌與感恩在人際 互動的施與受之間,扮演著多麼重要的角色。熊貓生在書中點出了幼兒在人際互動中的禮儀與行為缺失,同時讓他們看見正確的應對和態度,能夠為自己帶來多麼美 好的結果。我想,這才是熊貓先生要給所有閱讀小小孩真正的驚喜。──劉清彥

 

國外各大媒體爭相報導、
各大媒體好評不斷~評價最好的最佳禮貌學習書!
風靡英國的公益代言明星、全球好寶寶的偶像:
「熊貓先生」來囉!
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讀不出時鐘指針的女人:從多重學習障礙到創辦學校

讀不出時鐘指針的女人:從多重學習障礙到創辦學校

  多數閱讀本書的讀者都會從書中獨特的案例中獲得新的想法,來思考人們面對世界時所遭遇到的困難。而本書也讓人們得以用全新的角度,來瞭解自身或他人的大腦缺陷以及其所引發的更深層問題。─《改變是大腦的天性》作者諾曼.多吉

天生的侷限≠人生受限!
因為,正如同大腦形塑我們,我們也能形塑自己的大腦。

  你我可能都有過以下類似經驗:常常心裡想著A,出口卻說成B;明明要找的東西近在眼前,卻視而不見;苦於整理收納,家中各處永遠呈現雜物山的狀態……

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瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點:自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點

懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程,
掌握時機、順其自然,寶寶健康又好帶
  
  第一本從自然醫學角度,完整說明從懷孕到育兒各個環節關聯性的重要著作

  
  《要瘦就瘦,要健康就健康,把飲食金字塔倒過來吃就對了!》作者賴宇凡
  再次翻轉你的醫學常識
  給準備懷孕、已經懷孕、即將生產,為帶新生兒苦惱的新手爸媽
  不一樣的實用建議


  
  你擔心:
  懷孕發胖瘦不回來?
  產後子宮收縮不良長小腹?
  奶水不足,再怎麼追奶都徒勞無功、欲哭無淚?
  想餵母奶,但又不能不上班該怎麼辦?
  寶寶總是哭鬧,擔心抱得太多會讓寶寶養成壞習慣?

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