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聽力完全寶典:力博宏教你預防和治療聽力受損,從幼兒到長輩,提升人際力學習力,遠離憂鬱失智

聽力完全寶典:力博宏教你預防和治療聽力受損

  「雙耳聆聽,乃天賦人權」這是我率先提出,且倡導多年的信念:從事聽損臨床工作,無論面對的是嬰幼兒或銀髮族朋友,本地或國際醫療個案,單側或雙側聽損,無論使用的是助聽器或電子耳,振興電子耳團隊無不全力以赴,協助他們實踐這個上帝賦予的恩賜。期待有一天,大家都能認同這個「天賦人權」的理念,讓所有聽損朋友們得到充分的診治,生活不再有障礙,「聽損」一詞終能絕跡。---力博宏

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多吃蔬果好健康?多喝水真的沒事?
《太極米漿粥》作者最新重磅力作

  天天吃的食物,就是漸近式補充身體的藥物!
  善用食物物性不同之妙,養胃氣、護陽氣,不勞醫生開藥方。

  千年來不敗的食養智慧,用本書無縫接軌!
  破解中醫重要經典《神農本草經》隱藏的藥食同源之祕,
  縱使我們不懂得怎麼用藥,但若能了解物性,也能增進健康。
  囊括蔬、果、蕈菇、魚鮮、禽畜肉和加工食品,超過150種常見食物
  吃對了,健康Reset!

  ※上冊內容為物性飲食的基礎理論和部分植物類食材的物性介紹。(詳見目錄) 大聯盟 讀冊 dddd
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恐怖的胃酸疾病療癒聖經:以酸治酸──90%胃食道逆流的人都胃酸不足!

恐怖的胃酸疾病療癒聖經:以酸治酸90%胃食道逆流的人都胃酸不足!

  「既然我的胃酸已經『多到逆流』進食道,為什麼醫師還說我消化不良?」
  「既然胃酸會隨著年紀愈大而製造得愈少,我都五十好幾了,胃食道逆流為何常常發生?」

臺灣每10人就有9人胃出問題,
每4人就有1人曾受胃食道逆流所苦!
知名胃酸專家逾45年臨床研究,
證實被忽略了100年的真相──
胃食道逆流並不是胃酸過多引起的!


  胃酸專家及預防醫學大師──強納森博士,根據45年臨床經驗,提出一個早在百年前就發現卻被嚴重忽略的真相:絕大部分胃食道逆流的人,都有胃酸分泌不足的症狀,沒錯──不是胃酸過多!

  在他的診所中,「自1976年以來,我們『實際檢驗胃酸分泌』的數千名個案中,90%胃食道逆流的人,事實上都胃酸過少。」這種情況在四十歲以上的患者中,更占了95%!而讓人擔心的是,那些直接開胃酸中和劑或中止胃酸分泌藥物給胃食道逆流患者的醫師,幾乎從來不先檢驗他們的胃內pH值! 大聯盟 讀冊 dddd

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矯正可以不拔牙

矯正可以不拔牙

矯正前一定要了解
 
這裡包含兩部分:病患的自我評估問卷 與 醫師專業判斷,這幾乎是所有齒顎矯正前的標準程序。自我評估的項目,包括治療目的、生活習慣、以及與頭頸部發育有關的相關病史,有些問題看起來似乎與矯正沒有直接相關,但其實這些都可能影響齒顎矯正治療的過程及結果。以下針對重點項目稍作介紹,讀者可以透過這些問題與說明,自我檢視自己的狀況。進行相關訓練,對身體絕對有正面效益。
 
病患問卷自我評估
 
【釐清矯正動機】
 
有些病人一開始只想要牙齒排列整齊,等到牙醫師把牙齒排列整齊後,病人才開始在意臉型漂不漂亮,或是笑容哪裡不夠完美,這樣反而常造成醫病雙方的困擾。所以,一開始就要先確定動機,明定矯正的目標,讓醫師充分評估是否可行,醫病雙方才能對治療更有共識。


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生命之鎂:認識21世紀最耀眼的礦物質生命之鎂:認識21世紀最耀眼的礦物質

  史克斯醫師採用人道關懷的方式,關注那些無法負擔昂貴醫藥費或藥品的人。在採用天然對抗醫學的方式之後,手頭資金有限的人也能夠藉由上述提到的三種藥品:氯化鎂、碳酸氫鈉(烘焙用小蘇打)、碘,使用實惠的方式治療大部分的健康問題。在採用調息,攝取大麻二酚、超級食物、維生素C、大量可稱為藥物的好水、足夠的陽光,每日用鎂油按摩之後,無論罹患什麼疾病,大多數的患者都能夠有所改善,甚至是痊癒。  關於‧史克斯醫師與其療法


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做對3件事,年輕20歲:陳俊旭博士的完全逆老聖經

 

  逆轉老化,從調整健康觀念開始!

 

【做對3件事,年輕20歲】:陳俊旭博士的完全逆老聖經


  ●70歲應該是人類的壯年而非老年!
  根據細胞學推算,人類壽命可達120歲,而現代人因為飲食、作息與生活形態出了問題,以至於提早腦力衰退、視茫髮蒼、不良於行、疾病纏身,活不到應有的天命。
 
  ●熟食會讓人提早老化!
  雖然熟食可以殺菌、殺寄生蟲、使食物變得美味,卻也破壞了維生素C與其他成分,導致抗氧化劑與營養攝取不足,引起各種發炎、老化反應。
 
  ●不會放鬆,等同於慢性自殺!
  現代人生活壓力大,長期緊張會使人體一直處在「存活模式」,產生大量的死亡賀爾蒙,不僅破壞身體的組織器官與免疫力,也提高罹病風險。
 
  ●生理年齡,取決於大腿的肌肉結實度!
  人體70%的肌肉在下半身,其中新生成肌肉在收縮時,會分泌能抗老化、抗癌的「肌肉激素」,因此,大腿肌肉愈結實、有力,全身器官就會愈年輕!
 
  最天然簡單的抗老計畫,二個月活化全身機能!

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女外科的辛辣日記2:暴走狂飆Lisa Liu劉宗瑀【女外科的辛辣日記2】:暴走狂飆

  我究竟是為了什麼成為外科醫師?
  所見所聞所學,這些偉大故事,該怎麼傳承?


「我的工作就從血肉中開始!」
熱血女醫帶領外科怪咖、揭開笑淚交織的醫院風雲!

 

  除了日日暴走怒吼、血淚交織的外科怪咖們,
  這次加入「全年無休、隨call隨到」的婦產科,
  以及永遠和時間賽跑的神經外科,
  Dr. Liu領軍、三科聯手掀起白色狂潮──

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當爸媽過了65歲:你一定要知道的醫療、長照、財務、法律知識

目錄

推薦序 一本最豐富實用的知老參考書/王崇仁
推薦序  不因照顧長輩,而失去本來的自己/廖修譽
自  序  你要倉皇的摸索,還是優雅的預習?
前  言 學校不教、公司不管,一堂最重要的人生必修課

PART 1 當爸媽過了65歲

第1章 如何讓年長者保持健康的身心?   
    面對退休的適應過程/打造自己專屬的時間表/靠學習找回人生的價值/
    瞭解高齡學習特性,助長輩一臂之力/建立家庭以外的支持系統/斷捨離的練習/
    打造年長者的旅遊計畫/養成運動習慣/管好三高,從飲食下手/
    定期健康檢查,預防疾病上身/讓沙場老將再創高峰
第2章 為財務做準備
    退休後至少要多少錢才夠用?/重新檢視與調整長輩原有的保險/
    該不該買長照險,怎麼買最聰明?/退休後最適合的投資工具/
    關於投資,該避開哪些風險?/善用信託,護老本保自尊
第3章  認識安養機構
    不是每個高齡者都適合自宅養老/讓爸媽住安養機構,也是一種孝順/
    如何選擇優質的安養機構?
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當爸媽過了65歲:你一定要知道的醫療、長照、財務、法律知識

當爸媽過了65歲:你一定要知道的醫療、長照、財務、法律知識

  「那年,父親七十九歲,中年曾動過心臟手術的他,身體雖稱不上硬朗,但生活打理、行動力皆自在裕如,以致雖見形體顯現老態,但我們卻總是輕忽他已步入 遲暮之年……直到某日他在公園跌倒,摔斷了髖關節,接連引發的骨牌效應,讓我們在其生命的最終章,經歷了一次刻骨銘心的學習之旅……」

  如果你是在職場打拚的上班族或職業婦女,甚至是全職家庭主婦,你知道什麼人,會讓你當下的生活出現一百八十度的大反轉?

 

一本寫給上班族的知老實用手冊
照顧父母,也為未來的自己做準備


  關於「老」,我們知道的太少,準備的也太少。
  不管是父母的,或是你自己的。
  面對「老之將至」,你要倉皇的摸索,還是優雅的預習?

 

  日本財經商業雜誌《日經Business》在二○一四年九月,

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人體解剖著色學習手冊(附12色彩色鉛筆):邊看邊畫邊學,為知識上色,更有趣、更輕鬆、更好記

全球第一本專業著色學習書中文版
徹底瞭解人體構造,快速記憶肌骨知識!

 

  很專業的解剖書,很有趣的著色本
  彩色筆與人體醫學的精彩相遇,動眼+動腦+動手,更快速更深入學習骨頭和肌肉相關知識。

  725幅精準的人體解剖插圖,一層一層揭開肌肉與骨骼的相對關係以及功能運作。這是人體醫學出版的創舉,採一頁文一頁圖的方式,肌理分明、脈絡清晰地 分部位、分層次介紹人體構造,  這是中文醫學書第一次把人體所有的肌肉、骨骼及臟器做最全面的解構,將幫助各種不同行業的人更快速記憶人體構造,更深入 瞭解肌肉與骨骼的相關知識。

 
  這是一本自學教材,比典型教科書的讀者群更廣泛,你可以是醫學院的學生、護士,也可以是物理治療師、按摩師、健身教練、老師、救護人員,或是因為身體創傷而想瞭解相關身體構造的患者,更可以只是單純對自己身體有興趣的一般人。

人體解剖著色學習手冊(附12色彩色鉛筆)

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急診室SOP:到急診室前必須知道的基本醫學常識

  「急診女醫師其實.」是一位在急診室工作快十年的急診主治醫師所開設,粉絲專頁的初衷是希望與大家分享急診生活,並傳達民眾應知的醫療知識!她以逗趣 的手法,介紹常見的醫學常識。希望大家能快樂地吸收知識!若您的醫師的說明和這裡寫的不同,也不用覺得奇怪!因為每個人的身體狀況本來就不同喔!

  本書收錄了40種急診常見的疾病,以及20則站在第一線醫護人員的心聲,以漫畫的方式將其表達出來,書中還以簡單的文字,補充說明了正確的醫療常識,以避免誤導讀者。

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  麩質就像「沉默的殺手」,
  在你察覺情況不妙時,
  早已對你的大腦與身體,
  造成永久的損害,
  從現在起,改變每天吃下肚的食物,
  你也可以遠離疾病,長保思緒清晰。

GRAIN BRAIN: The Surprising Truth about Wheat, Carbs, and Sugar--Your Brain’s Silent Killers



  ◎你知道嗎?

  ‧幾乎每個人,都會受麩質所害!小麥等含有麩質的穀物,不只讓你胃腸不適,還會對你的大腦造成損傷!
  ‧膽固醇是個好東西!膽固醇過高,並不是因為吃下太多高膽固醇食物,而是你吃下太多碳水化合物!
  ‧阿茲海默症又稱「第三型糖尿病」,元凶就是吃下太多的碳水化合物,導致血糖不穩、罹患糖尿病,異常蛋白質在腦部增生,發生病變!

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急診醫師Dr.魏

  台大醫學院畢業,現任中部某醫學中心急診室主治醫師。進入急診室服務後,身為第一線與病人接觸的醫師,看到許多急診怪現象,加上近來急診暴力的新聞頻傳,觸動了他想成立粉絲團【急診鋼鐵人Dr.魏】,把這些急診室發生的千奇百怪事件,用幽默諧趣的漫畫,記錄下來、分享出去,讓更多人可以知道急診前線醫療人員的辛苦,也順道分享正確的急診就醫觀念,不要浪費無謂的醫療資源。

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你吃什麼,正在決定下一代的生病基因!
橫跨五大洲、深入數百個城市,
史無前例!二十年縝密研究與實地踏查──
營養學界達爾文」普萊斯醫師全面公開:
原始民族不生病的驚人祕密!


  ★吃原始飲食的斐濟人從不刷牙,卻只有0.14%的蛀牙率。
  ★傳統飲食讓毛利人不用望遠鏡,肉眼就能觀察到木星的衛星。
  ★當蘇格蘭巴德梭島人開始吃現代食物,原本對結核病的抵抗力竟迅速消失,導致島民幾乎全數滅亡!
  ★1920年代派駐澳洲的公設醫師表示,原始飲食民族13年來只出過1個癌症案例,同地區吃現代飲食的人卻動過300次腫瘤手術……

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救命飲食2.不生病的祕密:黑心的不只是食物,你該如何挽救自己與家人的健康!

不對等的醫病關係
 
醫療體制的目標是治病。醫師經過多年訓練,學習最好的科學方式來治病。就醫時,我們總相信醫師瞭解我們不懂的事,希望醫師能指引一條恢復健康的最佳途徑,也認為他們會把病患的最佳利益放在心上。因此我們若被診斷出有致命疾病時,多半會 聽從醫師建議,採取侵略性的手術、放療與化療,即使內心仍盼望有其他選擇。

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