早安健康 ：到100歲不失智的健腦術
【早安健康編輯部】運動不僅可以有助心肺功能，促進血液循環，讓大腦得到充足的能量供應，運動本身也能讓大腦成長，更不容易中風或失智。美國喬治華盛頓大學醫學院兼任助理教授尼爾柏納德醫師在《吃出好腦力》一書中
，指出哥倫比亞大學一項實驗證明了這項功效。
實驗找來一群發胖的年輕人與中年人，每週運動四次，每次四十分鐘，共持續十二週。接著用磁振造影 (MRI) 掃瞄受試者大腦，結果發現集中在海馬迴的區域有新生的血管與腦細胞；受試者減肥的效果愈顯著，海馬迴的變化就愈大，接受認知能力相關測試的成績也愈好。
預防失智對策：配合心跳數走路……
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源自19世紀威尼斯的驕傲─Salvagno座落於義大利公認最今橄欖油產區Garda湖畔的Salvagno頂級冷壓橄欖油，源自該區的微氣候（Microclimate）造就其獨樹一格的香氣以及纖細複雜的滋味，從橄欖採收、製作工法等全程自家管理監控品質，延續百年傳統的高品質橄欖油。味道細膩特別適合鮮魚類料理，以及各式地中海烹飪調味使用皆宜。 -
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成份：初榨橄欖油
規格：1000ML/BTL
產地：義大利
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