你一定要去日本跑步--旅跑．日本：歐陽靖寫給大家的跑步旅遊書（一般版） @ 柳橙與橘子的部落格

你一定要去日本跑步，
不只是一場賽事，
而且讓你再活第二次。

　　東京、沖繩、靜崗、鳥取、長野、北海道千歲，
　　6場非去不可的日本經典馬拉松賽事，
　　10個來自各行各業的跑者故事，
　　50個作者私藏的旅跑景點，熱血起跑中！

旅跑．日本：歐陽靖寫給大家的跑步旅遊書

　　「跑過不同國家的賽事，享受當地美景美食。
　　但我一直相信『馬拉松場上最美的風景是人』，
　　沿途為跑者全力應援的加油民眾，
　　滿懷笑容真切地說：『您辛苦了！』的志工，
　　帶著感恩的心回頭向終點線鞠躬的跑者。
　　還有用盡全力通過終點線的那一刻，
　　原來那就是我人生中最圓滿的一刻。」——歐陽靖

本書特色

　　•日本版馬拉松全紀錄：馬拉松賽事介紹，詳細說明基本資訊、路線、報名方式、氣候資訊。
　　•我與我的馬拉松：不同城市的跑者故事，由歐陽靖採訪撰寫參與賽事的馬拉松跑者、分享過程中的熱血心得。
　　•阿靖哥的馬拉松私房旅遊攻略：歐陽靖的場邊觀察，從賽事難易度、特色、景觀到個人小提點，還有此地周邊吃喝玩樂行程，從交通、住宿、吃玩逛買一網打盡。
　　•特別收錄：「給準備赴日旅跑的跑者們」、「路跑賽事常見日語單字小辭典」及「你一定要弄懂的路跑名詞大解析」。

　　有別於傳統單一地點的旅遊書，本書以介紹「日本馬拉松賽事」與「相關配套旅遊行程」為重點，本書以歐陽靖曾親身參與過的日本馬拉松賽事區分章節，包含東京馬拉松、沖繩馬拉松、靜岡馬拉松、鳥取馬拉松、北海道馬拉松……等等。

名人推薦

　　黑珍珠名模王麗雅
　　江湖跑堂會長江彥良
　　街頭路跑創辦人胡傑
　　親子插畫部落客馬克媽媽
　　奧運馬拉松國手張嘉哲
　　熱血推薦（以上依姓氏筆劃排序）

前言…

身為跑者，你一定要去日本跑馬拉松　　

旅跑．日本：歐陽靖寫給大家的跑步旅遊書

　　無論多資深的馬拉松跑者、甚至超馬跑者，必定都會記得自己的「初馬」，也就是人生中第一場完成的全程馬拉松賽事，對初馬跑者來說，這四十二點一九五公裡往往比想像中艱辛許多，那種喘息、筋肉緊繃的炙熱之痛⋯⋯每跨出一步腳底都像有針在扎的感覺⋯⋯每一滴汗水與淚水都會被放大成心中最深刻的記憶。跑完初馬之後，許多人會選擇放棄，再也不挑戰長距離賽事，但有些人的大腦卻會把完賽時的感動覆蓋住身體曾承受的苦痛，然後一而再、再而三的參加馬拉松⋯⋯我想，我就是後者之一。…

內容連載…

阿靖哥的長野馬拉松私房旅遊攻略

我在幾年前之所以會知道「長野馬拉松」這場賽事，是因為曾聽過身為田徑選手的朋友們在討論它；那時候大概能瞭解長野馬是屬於「馬拉松選手會特別去報名」的一場指標性賽事。據朋友們的說法：長野馬賽道平坦、氣候涼爽，很容易破PB，而且屬於IAAF銅牌賽事，完賽成績具有國際資格效力（可以此成績報名波士頓馬拉松等等），那時，我便引頸期盼著自己參加長野馬拉松的那天到來。…

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旅跑.日本：歐陽靖寫給大家的跑步旅遊書(獨家親簽版)

目錄…

旅跑．日本：歐陽靖寫給大家的跑步旅遊書（一般版）

Travel Running！

作者：歐陽靖
繪者：Fanyu

作者簡介

歐陽靖（GinOy）

　　出生於1983年台灣台北市。現在身份為職業作家、演員，也是馬拉松運動與旅遊愛好者。著作有《吃人的街》、《我們，都是末日殘存者》、《歐陽靖寫給女生的跑步書》、《旅跑日本》。

　　人生中曾歷經長達六年的重度憂鬱症，後來因愛貓離世，決定改變人生，從2011年開始進入跑步的世界；也自詡為「跑步傳教士」，將跑步曾帶給自己的美好傳達出去。

　　Facebook專頁：www.facebook.com/ginoy0907 　　

　　微博：weibo.com/ginoy 

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