柳橙與橘子的部落格

◎本書簡介

　　《在怦然之後—關於愛情的16堂課》是「臺大愛情研究室團隊」十多年來針對二性愛情中的各種相處狀況，做深入問卷調查與研究分析的分享。以台灣 土地上的愛情進行式為閱讀研究的基礎，點出兩性相處的細膩愛情思維，期待能在愛情迷霧中，得到勇氣「迎接愛情」、「經營愛情」、「送走愛情」，在這樣的歷 程中追尋一種重建自己心靈與勇氣的方式，並在過程中能找到原本就屬於自己的力量。
 
　　許多故事都寫到王子公主相戀或結婚了，關於那之後 的故事，很少人鼓起勇氣認真研究，《在怦然之後—關於愛情的16堂課》，由「緣起愛」談到「我們的愛」，以「關係的結束將是另一場曼妙的開始」結尾。第一 章「愛回到最初」，即先叩問內心「為什麼我們要談戀愛？」我們在怦然之後進入關係，開始在曖昧、激情、安全感中角力與迴盪，發現「容忍」原來是島上慣用的 愛的表現；發現愛上對方卻努力雕塑對方成為我要的樣子，而不是雕塑對方成為他期待中的自己，才明白「我愛你，因為你讓我變得更喜歡自己」是這麼重要。原 來，我們都是帶著自己的故事進入一段關係，因此，更需要尊重對方的故事與成長的歷程。

　　在愛情的過程中，重要的不是你付出了多少，而是對方看見了多少，還有他的回應是什麼？如果你給的愛不符合他的需求，再多的付出也只是一廂情願的等候；如果他只是一再被動地接收你的好，有一天你終究會受不了而走掉。

　　《在怦然之後—關於愛情的16堂課》是一本會安慰人的書，在試讀的過程中，一位讀者說：「怎麼才讀了一章，就覺得自己被擁抱了」。本書的表達並不是嚴謹的科學引用，而是以實徵研究為基礎，透過真實的故事，相互學習成熟的感情，期待陪伴讀者在愛中成長。

◎本書特色：

　　瞭解愛情的古典本質，
　　尋回信任的真諦與愛的真義，
　　在付出與獲得中發現愛的價值，
　　在愛與失去愛中找到自己的力量！

作者簡介

程威銓（海苔熊）

　　www.facebook.com/Haitaibear

　　台大心理所碩士，喜歡大家叫他海苔熊，是一種結合可愛與可口的動物。

　　在多次受傷之後，我們數度懷疑自己是否失去了愛人的能力，殊不知我們真正失去的，是重新認識與接納自己的勇氣。 經歷了幾段感情，念了一些書籍，發現瞭解與頓悟總在分手後，希望藉由文章分享一些自己的想法與閱讀心得整理，學著從喜歡自己開始，到敏感於週遭的重要他 人，最後能用自己的雙手溫暖世界。目前為30雜誌及許多網路媒體專欄作家。

　　[泛科學專欄]海苔熊的愛情認知心理學
　　pansci.tw/

　　[女人迷專欄]愛情研究室
　　womany.net/member/haitaibear

台大愛情研究團隊

　　由台大心理系幾位教授及台大研究生等，對親密關係與社會心理學等有興趣的夥伴，所共同組成的研究小組，一同回顧整理相關的文獻，試著用科學的方 法來探討婚姻與愛情，並以淺顯易懂的方式進行討論與分析。研究議題涉及依戀理論(Attachment Theory)、戀愛中的記憶(Memory in Love)、遠距離戀愛(Long Distance Romantic Relationships)、後悔(Regret)、原諒(Forgiveness)與感恩(Gratitude)等等。