心理學如何幫助了我:享受美好人生的八堂生活課(親簽版) 2018國際書展

心理學如何幫助了我:享受美好人生的八堂生活課(親簽版)

面對人際、愛情、自我成長……
心理學永遠都會幫助你找到答案


哈佛心理學專家劉軒將告訴你:

● 如何從蛛絲馬跡閱讀一個人?
● 如何談一場符合現代價值觀的戀愛?
● 如何改變自己,讓自己變得更棒、更好?
大聯盟 讀冊 dddd


心理學不僅教你如何讀懂人心,
更教你如何讀懂自己的心!

適應世界,就不怕世界萬變;
了解人心,就足以撫慰人心;
認識自我,就能夠挑戰自我。

勇於改善生活的現況,
享受美好人生,就從這本書開始!

 

作者簡介

劉軒 Xuan Liu

  哈佛大學學士、哈佛教育學院心理學碩士、哈佛教育學院博士班,目前為暢銷作家、品牌顧問、音樂製作人、廣播節目主持人。身兼數職的劉軒目前活躍於許多專業領域,也擅長各種跨領域的創意製作:從故宮的動畫配樂到時尚品牌發表會;從廣播節目主持到大型舞曲派對的打碟DJ;從《Why Not?給自己一點自由》《放任心中的一百次流浪》等寫意散文集,到暢銷心理學力作《Get Lucky!助你好運》。也因此,劉軒不願意讓自己以職稱來定位,只希望當個「有用的創意人」。

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前言

Part 1
Chapter 1 一切盡在不言中:心理學教我的客觀閱人術
Chapter 2 PEACE不只是和平:心理學教我的社交之道
Chapter 3 蓋一座動人的故事屋:心理學教我聊天的藝術

Part 2
Chapter 4 讓自己被愛看見:心理學為我增加桃花運
Chapter 5 談一場新世紀羅曼史:心理學教我的情場價值觀

Part 3
Chapter 6 每個人都會拖時間:心理學教我如何克服拖延症
Chapter 7 問題不在意志力:心理學教我如何養成好習慣
Chapter 8 用思考改變大腦:心理學教我如何對抗負面情緒

後記
感恩筆記

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心理學如何幫助了我:享受美好人生的八堂生活課(親簽版)

 

_________________________________

  八歲時,我跟著父母移民到美國。當時我半句英文都不會,學校也沒有提供ESL課程。

  第一天上學前,父親臨陣教我,如果有人問我問題,聽不懂就跟他說:「I don’t know!」好死不死,老師當著全班面前問我叫什麼名字。我聽不懂,只好回答:「I don’t know!」從此之後,我在那個學校的名字就是「I don’t know」。

  剛到美國的那段日子,真是度日如年啊!父母都上班,放學後陪伴我的只有一樣不會說英文的奶奶,還有我的電腦。

  那是一台很陽春的第一代個人電腦,是我天天拿著銅板到附近的遊戲店,攢了很久的彩票,忍著沒換成零食、玩具,終於有一天換到的大獎。這台電腦有整整40K的記憶體(是40K,不是40M喔!現在隨便一封e-mail都不只40K),沒有儲存功能(其實有但我買不起),只要一關機就全部歸零。也沒有遊戲,只有隨機附贈的BASIC程式語言。

  但電腦陪我度過了那段最生澀、最寂寞的異鄉童年。我把寫程式當成玩耍,天天研究功能。那些BASIC的程式語言「If…Then…」成為我最常使用的英文單字。每天關機前,我還得用鉛筆把程式抄下來,隔天開機再輸入一遍。現在回想,還真佩>>>>>繼續閱讀

 

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