哈佛心理學劉軒＠【心理學如何幫助了我：】享受美好人生的八堂生活課（親簽版） @ 柳橙與橘子的部落格

心理學如何幫助了我：享受美好人生的八堂生活課（親簽版）

面對人際、愛情、自我成長……
心理學永遠都會幫助你找到答案

哈佛心理學專家劉軒將告訴你：

● 如何從蛛絲馬跡閱讀一個人？
● 如何談一場符合現代價值觀的戀愛？
● 如何改變自己，讓自己變得更棒、更好？大聯盟 dddd

心理學不僅教你如何讀懂人心，
更教你如何讀懂自己的心！

適應世界，就不怕世界萬變；
了解人心，就足以撫慰人心；
認識自我，就能夠挑戰自我。

勇於改善生活的現況，
享受美好人生，就從這本書開始！

作者簡介

劉軒 Xuan Liu

　　哈佛大學學士、哈佛教育學院心理學碩士、哈佛教育學院博士班，目前為暢銷作家、品牌顧問、音樂製作人、廣播節目主持人。身兼數職的劉軒目前活躍於許多專業領域，也擅長各種跨領域的創意製作：從故宮的動畫配樂到時尚品牌發表會；從廣播節目主持到大型舞曲派對的打碟DJ；從《Why Not？給自己一點自由》和《放任心中的一百次流浪》等寫意散文集，到暢銷心理學力作《Get Lucky！助你好運》。也因此，劉軒不願意讓自己以職稱來定位，只希望當個「有用的創意人」。

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前言

Part 1
Chapter 1 一切盡在不言中：心理學教我的客觀閱人術
Chapter 2 PEACE不只是和平：心理學教我的社交之道
Chapter 3 蓋一座動人的故事屋：心理學教我聊天的藝術

Part 2
Chapter 4 讓自己被愛看見：心理學為我增加桃花運
Chapter 5 談一場新世紀羅曼史：心理學教我的情場價值觀

Part 3
Chapter 6 每個人都會拖時間：心理學教我如何克服拖延症
Chapter 7 問題不在意志力：心理學教我如何養成好習慣
Chapter 8 用思考改變大腦：心理學教我如何對抗負面情緒

後記
感恩筆記

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本書分類：博客來>中文書>心理勵志> 個人成長> 人生規劃/自我改變

刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法

幽默的力量：幽默不是插科打諢，而是面對危機挫折時

心理學如何幫助了我：享受美好人生的八堂生活課（親簽版）

作者：劉軒
出版社：天下文化

序_________________________________

　　八歲時，我跟著父母移民到美國。當時我半句英文都不會，學校也沒有提供ESL課程。

　　第一天上學前，父親臨陣教我，如果有人問我問題，聽不懂就跟他說：「I don’t know！」好死不死，老師當著全班面前問我叫什麼名字。我聽不懂，只好回答：「I don’t know！」從此之後，我在那個學校的名字就是「I don’t know」。

　　剛到美國的那段日子，真是度日如年啊！父母都上班，放學後陪伴我的只有一樣不會說英文的奶奶，還有我的電腦。

　　那是一台很陽春的第一代個人電腦，是我天天拿著銅板到附近的遊戲店，攢了很久的彩票，忍著沒換成零食、玩具，終於有一天換到的大獎。這台電腦有整整40K的記憶體（是40K，不是40M喔！現在隨便一封e-mail都不只40K），沒有儲存功能（其實有但我買不起），只要一關機就全部歸零。也沒有遊戲，只有隨機附贈的BASIC程式語言。

　　但電腦陪我度過了那段最生澀、最寂寞的異鄉童年。我把寫程式當成玩耍，天天研究功能。那些BASIC的程式語言「If…Then…」成為我最常使用的英文單字。每天關機前，我還得用鉛筆把程式抄下來，隔天開機再輸入一遍。現在回想，還真佩>>>>>繼續閱讀

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