布萊恩．李托＠第三個重要來源【你到底是誰？】：解開不可思議的人格謎團(TED BOOKS系列) @ 柳橙與橘子的部落格

你到底是誰？：解開不可思議的人格謎團(TED BOOKS系列)

★TED超人氣演說近四百萬人點閱
★哈佛最受歡迎的心理學教授、暢銷書《探索人格潛能，看見更真實的自己》
作者布萊恩．李托最新著作

　　誰說性格是天生的改不了？
　　我們其實比自己想得還要複雜。
　　
　　你認為自己是內向還是外向？平易近人還是容易翻臉？
　　個性真的是天注定嗎？性格，能改變嗎？
　　
　　國際馳名的人格心理學大師李托研究發現，我們可以改變自己的性格！
　　性格不僅源自先天特質與後天的社會環境，還有第三個重要來源，就是我們每天的所作所為，也就是所謂的個人計劃。例如內向的你為了完成老闆交付爭取大訂單的任務，不斷練習在客戶面前侃侃而談，久了就變得更外向更自信。
　　
　　不要懷疑。雖然性格看似根深蒂固，但是涵蓋大大小小努力的個人計劃其實有強大的力量，塑造性格、改變自我認同，改變力量遠遠超乎你的想像。
　　
　　改變性格，就改寫命運。先認識自己的天性、了解自己的期望，你才能最有效地追求生命中最有意義的計劃，塑造更精彩的人生，把自己變幸福！
　　
　　TED Books系列
　　TED Books是介紹重要觀念的輕快閱讀系列，由TED團隊策劃製作，找專精領域又善於說故事的講者與作者，規劃出涵蓋多元領域的一系列TED Books。每本書的篇幅短到可以一口氣讀完，但是也長到足以深度解說一個主題，主題非常廣，從建築、商業、太空旅行、到愛情，包羅萬象，是任何有好奇心、愛廣泛學習的人的完美選擇。在TED.com上，每一本書都有搭配的相關TED Talk演講，接續演講未盡之處。十八分鐘的演講或播下種子、或激發想像，許多演講都開啟了想要知道得更深、想學得更多的渴望，需要更完整的故事。TED Books輕快閱讀系列正滿足了這個需求。
　　
好評推薦

　　誠致教育基金會執行長呂冠緯
　　TEDxMonga 講者、AppWorks 合夥人林之晨
　　中央認知神經科學所教授洪蘭
　　前中央研究院院長翁啟惠
　　TED×Taipei創辦人許毓仁
　　台北市中山女高教師張輝誠
　　和碩聯合科技董事長童子賢
　　新聞工作者黃哲斌
　　台大電機系教授葉丙成
　　Pansci 泛科學總編輯鄭國威
　　Teach for Taiwan創辦人劉安婷
　　（按姓氏筆劃排序）

作者簡介

布萊恩．李托（Brian R. Little）

　　布萊恩．李托博士是人格與動機心理學領域的國際知名學者及演說家。李托目前擔任劍橋大學幸福學院（Well-being Institute）成員及心理系社會生態研究團隊主任。

　　他曾任教於麥吉爾（McGill）、牛津及哈佛大學。曾連續三年獲哈佛畢業生評選為「最喜愛的教授」。他在加拿大和英國兩地工作，也是渥太華卡爾頓大學（Carleton University）的傑出研究榮譽教授，並在世界各地發表有關人格、動機與幸福的演說。

　　請至www.TED.com觀看布萊恩．李托與本書相關的TED演講。愈了解更多作者資訊，請至SimonandSchuster.com。

譯者簡介

王素蓮

　　輔仁大學社會系學士，輔修英國文學，紐約長島大學企管碩士。曾任職信誼基金出版社、講義雜誌、天下文化、數位時代雜誌。現從事文字工作。曾獲國科會研究創作獎，譯有《如何吞下一頭大象》、《甘特寓言》系列叢書十五本、《別找我麻煩》（合譯）、《交個朋友吧》、《臉書世代的網路管教》、《翻轉學習》、《沒人懂你怎麼辦》等書。

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你到底是誰？：解開不可思議的人格謎團(TED BOOKS系列)

(TED Books) Who Are You, Really? The Surprising Puzzle of Personality 外文書

作者：布萊恩．李托
原文作者： Brian R. Little
譯者：王素蓮
出版社：天下雜誌

叢書系列：新視野

前言___________

　　你是誰？我知道這個問題有點多管閒事，甚至令人感到渾身不自在。如果我是在酒吧裡跟你對飲啤酒時提起這個問題，你可能會奪門而出。但當你知道我不過是個喜歡打破砂鍋問到底的心理學家，我想你會備妥一大串人格特質清單。你可能會自豪地說：「我很外向。」或是說「我很會照顧人」，或「我很容易杞人憂天」，或「我是全球第五名最不自戀的人」。我們每一個人對於該用哪些基本特質來定義自己，都有一番見解。

　　接著，如果我問你，為什麼你是這個樣子，你可能也老神在在地早已準備好了一套答案。你可能會說：「因為我來自西岸。」或是說「因為我是家中老大」，或「因為我爸經常酗酒」，或「因為我念高中時遇到經濟大衰退」，你有充分的理由提出上述關聯。顯然，外在的影響，舉凡你的家庭生活、你自小生長的社區、你出身於怎樣的政治社會環境等等，都塑造了你的生命以及你的行為模式。

　　就這樣，你可能會想，大勢已定。你之所以成為現在的你，是因為你與生俱來的天性，加上影響你一生之久的外在力量。根本沒那麼複雜，不是嗎？你已花了夠長的歲月了解自己，現在理當足以拼湊出你的人格全貌，對吧？

　　你最好馬上就緒，因為我們對你的探索，才正要開始。

　　你知道，基因和經歷並不能解釋一切。還有第三股力量，也會決定你的人格。而當我們談到這股力量，我們慣常的假設卻是倒果為因，並非可以用「你是怎樣的人」來解釋「你所做的事」，實際情況恰巧相反。事實上，這正是我即將介紹給你的概念。這是觀察人格的重要新方法，也是我投入半世紀研究理解的重心所在。

　　你的生命與自我認同，不僅源自你的先天特質與後天環境；它們還承載著你的渴望與承諾，你的夢想與日常活動。簡單講，這些關鍵的活動，就是你的「個人計劃」（personal projects）。個人計劃的範圍，可以從看似微不足道的每星期四特別計劃，到你一生中包羅萬象的各項追求。它們涵蓋大大小小的努力，從私人領域到專業領域，從世俗到存在主義，內容多變，從「倒垃圾」到「剷除政治異己」不等。這些個人計劃，無論好壞，或多或少都是由我們的生物特質與所處的社會背景兩者塑造而成。但它們超越這兩者。因為不同於天性與教養，這些個人計劃是人類生命的一項特徵，並非遺傳或社會給予我們的，而是產自這兩者之間。>>>

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