Learn Better 學得更好

Learn Better 學得更好

  學會如何學,是你在AI時代的終極生存技能!
  《刻意練習》教你有效練習一萬小時;
  本書提出實證有效的系統化學習法,讓大小學習都上手,一學就精通!

活動名稱上稿

  學習力,決定你的未來!
  最新科學實證,讓學習更精準有效的6大關鍵步驟!


  ★日文版一推出即進入暢銷榜,高居學習類書籍榜首!


  在這個大家都在問「N年後,你的工作還在不在?」的大變動時代,
  面對無法預測、無從掌握的未來,
  只有一種人能活得從容:終身學習者。
  然而,想學和學得會之間,還有一段距離。

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  本書作者因為小時候學習成效低落,被當成「學習遲緩兒」,這樣的親身體驗,讓他對「學習」這件事充滿興趣。在學會如何學習之後,他的學業成績突飛猛進,後來以優異成績自常春藤盟校畢業,成為美國頂尖智庫的高級研究員,以及教育研究專家。


  在本書中,他打破傳統學習方法的迷思(畫重點?NG!重讀重要段落?NG!),匯集學習領域的最新研究,提出有效學習的6大關鍵步驟(找到價值→設定目標→提升能力→延伸知識與技能→形成關連→反思,幫助你「學會如何學」。


  不管你是要學吉他、做一場有成效的簡報,或是解數學題,都能運用這一套系統化學習法。
  他將顛覆你之前的學習方式,將學習改造成一個人人可以掌握的過程,無論你幾歲。


  ★本書適用對象:
  ‧學生會知道如何提升自己的學習動機、設定目標、融會貫通
  ‧父母/老師會知道該在孩子/學生的學習過程中提供什麼樣的支援
  ‧上班族掌握精準有效的學習方法之後,學什麼都沒問題,緩解AI時代的工作焦慮
  ‧SOHO族學會精準擴充技能,樂享斜槓職能


各界好評

  ★《斜槓青年》作者Susan Kuang大推:「這是我讀過的關於如何學習的,最好的一本書。」
  ★美國Amazon編輯選書:「年度最佳科普書!」
  ★財經新聞網站《商業內幕》:「助你找到工作的最佳書籍!」


  我們每個人都有一個天生就具備學習能力的大腦,但遺憾的是,我們並不知道如何很好地使用它。《Learn Better學得更好》從某種意義上來說,就像是一本大腦的學習功能手冊,它系統而又詳細地講述了學習的原理和方法。這些方法不僅能夠讓你成為一個高效學習者,還能讓你變得更加自信,因為你知道,從此以後任何學習都再也難不倒你了。——Susan Kuang(《斜槓青年》作者)

  學習讓我們成為人類,卻很少有人真正懂得我們的大腦、心和身體如何合作,以形成新的知識。本書以深刻中摻雜著幽默與驚喜的寫作風格,揭示了人類天生具備卻又不自知的學習方法。——華特‧艾薩克森(亞斯本研究院執行長暨總裁、《賈伯斯傳》作者)

  這本令人驚喜與著迷的書充滿有益的洞見與有趣的故事,讓人得以了解學習的科學。每個學習者都該珍藏一本。——琳達‧達林—哈蒙(史丹佛大學杜可孟講座教育學教授)

  這是一本很棒的書。我很享受閱讀本書的每一刻,也很高興有機會可以反思自己身為學生時的學習經驗。——約翰‧金(美國前教育部長)

  本書針對學習、教育者的角色,以及這兩者可以如何合作,為學生及所有終身學習者提供了真正的洞見。作者讓學習的科學變得可親且有趣。——蘭迪‧溫加騰(美國教師聯盟理事長)

  我當年念大學時挑燈夜戰,記了一堆我現在知道一點用都沒有的課堂筆記時,這本書在哪裡?——卡爾‧錢瑟勒(普立茲獎得獎記者)

  這本引人深思的書揭露了「如何學習」這個複雜主題,書中有作者自己從掙扎到成功的學習故事,更有許多學習領域令人振奮的研究成果。這本書讓一個有時被視為不易消化的題目變得可親。——《出版人週刊》


作者簡介

烏瑞克‧鮑澤(Ulrich Boser)


  作家、記者、教育研究專家,以及美國知名智庫「美國進步中心」(Center for American Progress)高級研究員。

  他在教育與學習能力方面的研究深具影響力,研究成果不但出現在許多媒體上,甚至促成美國教育政策上的改變。

  此外,他還擔任許多機構的顧問,如比爾與梅琳達‧蓋茲基金會,以及希拉蕊‧柯林頓的總統競選活動。

  身為曾經的「學習遲緩兒」,他自己就是本書的最佳代言人。在學會如何學習之後,他的學業成績突飛猛進,後來以優異成績自常春藤盟校達特茅斯學院畢業。因為有過學習成效低落的親身體驗,讓他對「學習」這件事充滿興趣,致力於研究有效的學習方法。

  文章散見於《紐約時報》《華盛頓郵報》《華爾街日報》等媒體,也經常受邀至企業、政府機構、非營利組織、各級學校演講,如TED、Google、哈佛大學、安盛保險等。



內容連載__________

意義不會自動找上門,必須自己去發現
 
提到學習,意義不會自動找上門,是我們必須自己去發現。
 

以統計學為例。資料分析毫無疑問是非常強大的工具,實際上,現今在很多領域,無論是銀行業、醫學界或運動管理,對統計學如果沒有一些基本的理解,幾乎寸步難行。


然而,人們不會天生想要精通統計學。大多數人討厭複雜的線性迴歸——或是傳授這個主題的枯燥教學方式——對反覆審視統計數字、畫柱狀圖也缺乏熱情。


維吉尼亞大學心理學教授克里斯‧胡勒曼非常了解這種緊繃關係。身為研究學者,他的每一部電腦上都安裝了統計軟體,例如R或Stata,因為沒有經過任何一種扎實的資料分析,基本上不可能發表任何一篇論文。


然而,大部分來修他的心理學的學生一提起相關性分析就牢騷滿腹,抱怨連連。他們覺得統計學單調乏味,令人痛苦、厭煩,對他們的生活毫無價值、毫不相關。


大學時期,胡勒曼是美式足球的明星進攻內鋒,至今仍保持著長期從事競技運動的人那種渴望成功的積極態度。幾年前,他決定試著解決這個問題,看看能否激發學生對統計學的興趣。於是,他讓一些學生寫下統計學為何與他們的生活有關。


胡勒曼和他同事的目標是幫助學生發現資料分析工具的價值,研究人員用問題引導他們,例如:「你能想像自己在生活中運用統計學嗎?」「如果你是個護理師、業務員或經理人,你能想像自己在工作上運用統計學嗎?」然後,每個學生花一些時間寫一篇短文,大概都寫了一、兩頁。>>>繼續閱讀

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Learn Better 學得更好

外文書  Learn Better: Mastering the Skills for Success in Life, Business, and School, or, How to Become an Expert in Just About Anything

作者: 烏瑞克‧鮑澤
原文作者: Ulrich Boser
出版社:方智

ISBN:9789861755144
叢書系列:生涯智庫

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THE BULLET JOURNAL METHOD: Track the Past, Order the Present, Design the Future



  很忙背後的真相,是生活失控了!數位工具給我們更多的捷徑、無盡的選擇,卻讓我們更分心。從注意力缺失的童年惡夢開始,子彈筆記原創設計人瑞德嘗試了各種方法,終於開發出改變百萬人生活的思考整理系統。

要求無止盡的失速時代,我們需要幫我們專注、釋放壓力的思考整理系統

  子彈筆記原創設計人首度完整公開
  百萬粉絲跟隨、改變人生的思考整理方法學!


  愈沒有時間,更需要慢下來寫。子彈思考整理術強調手寫筆記,創造離線空間,讓我們專注當下。無論是待辦清單、日常記錄、專案管理、未來計畫,都可以整合收納在同一本筆記,再也不會找不到需要的資訊與靈感。


  用筆書寫像是跟自己對話,把想法攤在眼前一一檢視,更能啟動大腦不同區域,激發創意。書寫也是療癒的旅程,書中也分享許多人走出強迫症的焦慮、創傷後症候群的經驗。


  思緒歸位,就能看清優先順序,設定可行目標,不斷往前進步。

  效率不只是速度,而是我們花多少時間在真正有意義的事情上,做得更少、完成更多!

  在本書中,作者不僅詳細拆解筆記的方法與架構,更完整分享筆記如何連結目標的獨特心法,產生改變人生的強大動力。


  •    反思養成問自己為什麼的習慣,每天早上反思來規劃一天,傍晚反思來檢視一天。
  •    意義沒有追求心裡覺得「散發光芒」的事,完成再多事,內心還是空虛。
  •    目標時間與精力被切割得愈細、就愈難專注。讓自己專注於少量目標。
  •    時間我們很容易迷失在過去與未來,很少警覺哪些事佔據我們的時間。
  •    控制憂慮會綁架注意力,接受有些事就是不可控,才能取回注意力。

  只需一支筆、一本筆記,讓我們追蹤過去的重要想法與經驗、有效管理各種任務,讓心中想成為的自己慢慢展開,不再錯過自己的人生。


作者簡介

瑞德‧卡洛 Ryder Carroll


  瑞德是數位產品設計工程師,也是子彈筆記發明者。他曾與愛迪達、美國運通、思科、IBM、梅西百貨、HP等知名企業合作。紐約時報、洛杉磯時報、快公司(Fast Company)、彭博(Bloomberg)、Lifehacker部落格、Mashable網站都曾採訪過他。


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WTF?: What’s the Future and Why It’s Up to Us


  • 下一個誘人的商機?就在這張地圖裡!—《未來地圖》

    文/王伯達2018年12月18日

    未來地圖:對工作、商業、經濟全新樣貌, 正確的理解與該有的行動最近,我跟我們家的兩位小朋友重新看了哈利波特的電影。其中,有一集內容是哈利波特拿到了一張「劫盜地圖」,它可以顯示霍格華茲魔法學校的每間教室與角落,並標明學校中所有人的位置。「這看起來好像GPS喔?」我們家小朋友看到這 more


  「你看待世界的方式,會限制你的視野。
  科技帶來的真正機會,是擴展了人類的能力。」-Tim O’Reilly


  數度引領網路發展趨勢,催生開放原始碼、Web2.0之父、時代推進者歐萊禮第一本給大眾的重磅力作,親授一套思考未來的工具,教你把眼光從主流技術轉移到處於邊緣的創新者、探索已身處未來的人如何想別人所不敢想的,以及最重要的保持開放心態,幫助你看到以下趨勢,建立開創價值的全新能力,在AI時代成功。


  未來,你的優勢在哪裡?
  軟體科技革命教父歐萊禮顛覆你對世界的想像,
  公開他如何理解與預測創新潮流的方法
  給所有在AI時代力爭上游的人一套全新能力。
  掌握開創誘人價值的行動法則,就是你的新機會!
  《連線》《金融時報》《衛報》《企業》熱烈報導︰
  「五年後聰明人在談的事,歐萊禮現在就能預料到。」


  ▎新工作力3大改變 完全解讀
  ‧從被科技取代到與科技協作,具備一流數位素養是未來人才的條件。
  ‧從學以致用到用以致學,高學力比高學歷更能持續擴展你的技能。
  ‧從滿足大眾到關懷小眾,從打造一個市場到解決一個人的問題做起,非典型創業讓工作重新變酷;我們還有許多重要的事要做,不怕沒工作。


  ▎新商業力3大亮點 一次掌握
  ‧協同合作比競爭對立更能做到新時代的生意。
  ‧勝出關鍵不只比誰的技術更先進,更要比誰最快找出全新的技術應用。
  ‧商業模式利眾比利己更具優勢,Lyft打造對司機與乘客更友善的服務,迎頭趕上Uber;亞馬遜要營造用戶、員工、業主共榮的商業生態才能在市場稱霸;微軟從專有軟體走向開放互利而浴火重生。


  ▎新經濟力3大轉型 不可不知
  ‧隨需經濟崛起有利民生,除了專屬司機、專人照護、私人家教……,想想看有錢人擁有什麼,然後利用現代科技讓一般人也能輕鬆擁有,你也可以搶隨需商機。


  ‧公司從股東至上轉向看重對整體經濟的影響力,新衡量指標正引導Google等知名企業致力於創造價值,而不是從中獲利。

  ‧回歸以人為本,機器生產的東西會愈來愈便宜,人還有很大的空間創造價值,對政府、企業和個人而言,慷慨與創意都是最強的繁榮策略。


  這一本書給你的東西,比讀完10本書還多。
  用全新的眼光看待現在,思考科技重塑生活的核心本質,
  聰明擁抱改變,才能掌握跨越舊界限的新模式。

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