柳橙與橘子的部落格

人生勝利聖經：向100位世界強者學習健康、財富和人生智慧　　在過去兩年內，提摩西在他的節目中採訪了超過百位世界級專業人士，包括好萊塢明星、極限運動員、暢銷作家、科學家，還有無數商業巨頭及創投家。他將這些人的經驗濃縮成「工具」，實際用在自己身上，治好了纏身多年的萊姆病，投資賺了幾百萬，並修復了幾段重要的人際關係。
　　出版界的奇葩，提摩西‧費里斯帶著他的新書回來了！
　　勵志也要「花最少時間、獲得最大效果」，
　　直接向「人生勝利組」取經，從身體、腦袋、內心開始改變，
　　讓你活得更健康、更富足、更有智慧！

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我只想跑贏我自己：夢想，靠意志也要搏到底！
人生的馬拉松，夢想就在地平線那端，
　　空虛、孤寂、疲憊不斷侵襲你的身心，
　　但你終究得前進邁步啊！

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黃鵬峻、沈剛、劉嘉海、許漢宗-跌倒的贏家：不只成功，更要卓越！　　我對黃老師的使命感到很認同！啟程冒險是一個開始；這本書每位主角的故事讓我深有同感，身為經營者能在谷底翻身、再屢敗屢戰，需要極強大的心理素質！如果你跟我一樣擁有一群團隊或你才剛開始要打造一個王國，這是一本能讓你翻轉思維的生命課堂。感受到黃老師跟三位學長對生命的熱愛，讓我也充滿幹勁！
　　床的世界股份有限公司總經理   陳俊傑
過去，別人眼中的魯蛇；今日，人人稱羨的勝者！
四隻弱雞翻身變雄鷹的經驗分享，告訴你，商學院不會教的6堂價值數億元贏家智慧學
即使一敗塗地，就算跌到谷底，
你也可以翻轉向上，過你想要的人生！

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梅爾‧羅賓斯-五秒法則：倒數54321，衝了！　　當腦中有個想法，
　　如何讓自己立刻行動不拖延？
　　只要在心中倒數5……4……3……2……1，衝了！
　　就能把自己像火箭一樣順利發射出去，
　　無論什麼目標，屢試不爽！全球百萬人實證的高效行動法，根治惰性，改變人生

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SusanKuang 斜槓青年：全球職涯新趨勢，迎接更有價值的多職人生　　這個時代，大家都處於一種不斷變動的焦慮，過去的一招半式闖江湖，一份工作做到底，已經過去了。
　　現在的經驗法則，就是沒有法則，必須依靠探索和嘗試來瞭解這個「沒有模式的時代」的新規則。
　　作者這本書以他自身的觀察出發，提供在生活之樂中找到生存之道的思考與路徑，適合仍在理想及麵包兩端心理交戰、期望有所不同的朋友閱讀。——前公務員／《公門菜鳥飛》作者／生態保育NGO／政治工作者林于凱


　　
　　本書完整解釋了「斜槓青年」一詞的真正來由，也加入許多作者有感於科技蓬勃發展的當下，對比過
　　往與現今社會而給出的許多應逐漸捨棄或轉換的價值觀建議。
　　這是一本適合以下兩種人閱讀的書：沒察覺但其實正逐漸成為斜槓青年一份子的年輕人／越來越不懂當下青年到底在想什麼的中生代青年。——

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心理學如何幫助了我：享受美好人生的八堂生活課（親簽版）

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恆毅力：人生成功的究極能力
　　為什麼最聰明不見得最優秀？最有才華不見得最成功？
　　如果不是天賦、不是IQ智商，什麼才是人生成功最重要的關鍵要素？



　　天分或努力，都不是成就的唯一條件，

　　持久熱情X堅持毅力是人生成就更重要的致勝關鍵。

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《商周集團》執行長王文靜-沒有大學文憑的日子，我說故事
　　她，沒有大學文憑，卻在台大教書

　　她，數學考零分，現在卻每天看財報

　　她，英文底子差，卻時常擔任國際論壇演講者

　　這是一個從「零」開始的鴨蛋人生，

　　且看全台灣最會說「故事」的執行長娓娓道來…

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　　◎初次公開！東大人氣教授影響學生最重要的一堂課，內容集結
　　◎進入職場先修課！5大關鍵：從思考、創意、效率、視野以及心態，全面提升人生的基本功
　　◎融合新觀點！運用商業戰略思考，應用在人生上頭

東大教授的人生戰略課-年輕人，五年後你在哪裡？：教你成為無可取代的player

　　何謂人生戰略？
　　那就是為了實現內心的長期目標，有邏輯且縝密地思考現在應該做的事。
　　人們往往容易短視，或是受到週遭環境的影響，
　　因此我們必須瞭解自己的弱點，並隨時確認目標與當下應為之事。

　　我自己就是在吃了很多苦頭之後，才學會這種智慧戰略行動。
　　而現在，我決定提筆寫下這一切，分享給年輕人們。

　　——東大人氣教授 伊藤元重

　　「你想要工作在人生中成為什麼樣的角色呢？」
　　進入職場前，你問過自己這個問題嗎？
　　進入職場的第一份工作，決定了你往後人生大半的工作態度與幸福度，先定義自己的工作，而不是讓工作定義了你。

　　工作可以分成兩種：Work＝在辦公室工作，play＝獨一無二的人。
　　「工作的目的不光是為了賺錢，而是為了成為一名『player'，發揮自己無可取代的專長。」
　　尋找自己的價值，把自己的人生從work 變成play！

　　身為經濟學博士的東大名師伊藤教授，初次公開在課堂上傳授的人生論和工作論。他將專長的商業戰略思考應用在人生上：一、企業的目的；二、如何面對將來的各種不確定性，面對人生，也可以運用同樣的邏輯來思考。

　　作者在本書中毫無保留地與大家分享多年來的心得，包含：讀書法、整理法、時間管理法、筆記術、討論方法等，從這些方式來加強人生裡所需的基本功；此 外，也提供了許多在學校與學生分享過的人生建議，例如，磨練創造力的習慣、在第一線學到的東西、設定中期目標的方法、思考人生轉機的方法等，融合經濟學觀 點幫助大家提升自己的能力。

　　◆練習提問：擁有提出適切問題的能力，便可說已經解決了一半以上的問題。思考提問的問題，正是探討該主題最重要的切入點，優於被動地聽對方說話。

　　◆別急找答案：閱讀別人的文章時，試著先看序章和目錄，然後不要閱讀內文，自己先進行分析，這樣的驗證跟拆解過程會讓思考跳到另一個層次。

　　◆書寫是最棒的輸入：筆記的意義並不在於之後閱讀，而是在於書寫。作筆記時並不需要將一字一句完整記下，而是只寫下好奇的事實、想法和疑問，這些最後都會加深思考產出新的東西。

　　◆備忘錄的備忘錄：閱讀書籍和找資料時，如果發現了什麼或是疑問，就在空白處寫下備忘錄。之後輸入電腦，再重讀自己所寫的備忘錄，若發現新的疑問，再次記錄下來，便可以形成一篇新的備忘錄，成為自己的資料庫。

　　◆綜效的差異化：差異化的一個重要特徵，就是將異質性的東西加以組合。在經濟學或管理學中，這種現象稱為綜效。因此，強迫自己去接觸一些與平常習慣的想法不同的觀點，才能激盪出火花。

　　此書不僅有大量可運用在職場上的技巧，也是作者畢生學習的精華整理，期許可以幫助每個即將出社會的年輕人，定義自己的第一步。

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是怎樣的態度與方法，讓沒有名校文憑、未經專業培訓的她，圓夢當上CEO？

　　★星版杜拉拉的職場晉級戰記

　　離家不是為了出走，而是為了光榮歸返！

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　　從一個小AE為起點，一路努力成為知名精品超強專業經理人；
　　首度傳授在業務、公關行銷、時尚界一路走來的職場實戰經驗，讓你打開職場即戰力！

　　她曾面臨為親人償債的困境，陷入人生的谷底，從此明白能為人生奮力一搏的只有自己；
　　她曾是飯店櫃檯人員，勤奮學習，連作夢都在說May I help you卻絲毫不以為意；
　　她曾是一個小AE，無數次忍耐著狂風暴雨，只為爭取人人都說不可能的大客戶；
　　她曾在短短幾分鐘之內冷靜獻策，在劉嘉玲眼前化解一場國際活動的失敗危機。
　　她勤奮、正向、肯吃苦、無所畏懼，人生中再細微的經驗都變成她走向成功的關鍵原因，
　　她更明白「人生的接觸越廣，挫折就越多」的道理，屢敗屢戰，
　　如今她是知名企業旗下的大將，知名時尚節目的製作人與主持人，
　　被譽為「時尚CEO」的她，卻曾未有一絲驕氣，依然事事捲起袖子必事躬親。

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夢想密碼：從壓力源頭清除成功的阻礙
　　為了追求成功、為瞭解開生命中的迷惘、為了給自己打氣，你也許讀過不少勵志書。那麼，你應該很熟悉下面這個絕大多數自我成長∕勵志書教你的三步驟成功藍圖：

　　1.聚焦於你想要的事物
　　2.擬定實現計畫
　　3.執行計畫

　　你知道嗎？這個藍圖有97%的失敗率！因為，這三個步驟中，前兩個讓你期待某個外在結果，「期待」會導致慢性壓力，而壓力幾乎是所有生理或非生理問題 的根源；第三個步驟則只依靠意志力完成，而屬於意識層次的意志力，其力量遠遠不及潛意識，只要潛意識裡有阻礙你將計畫付諸行動的問題，意志力是沒有勝算 的。因此，傳統的三步驟成功藍圖當然經常會失敗。

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