什麼是頭薦骨系統？（摘錄）
頭薦骨系統包含有：
表層：頭蓋骨（顱骨）、脊椎及薦骨，所以叫做「頭薦骨」。
裡層：腦脊膜及脊椎神經，它們覆蓋了中樞神經系統。
腦脊髓液。
顱 縫就像關節一樣，把每一塊頭骨連接在一起。當我們直接或間接地放鬆頭薦骨系統，顱縫就會變得更有彈性、更鬆弛。與此同時， 頭骨會將這種溫柔的鬆弛感傳導至大腦與脊椎神經的薄膜，以及進一步與它們相連接的組織。這麼一來，腦脊膜和脊椎神經額外的緊張便可獲得釋放，同時也能促進 腦脊髓液的流動。這對整個頭薦骨系統以及頭薦骨韻律（craniosacral rhythm）都有好處，因此也會對自體調節和自癒力有所幫助。
外文書 (1)
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