蔡康永的情商課:為你自己活一次

蔡康永的情商課:為你自己活一次

1.你全身都貼滿了 「應該」的標籤嗎?

辨識情緒都是哪裡來的?它們來做什麼?

它們來了以後,我該怎麼辦?要把它們各自安放回去時,該放回哪裡?

這就是我們要的情商。
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