柳橙與橘子的部落格

讓你從谷底翻身的七大生活原則，預約自己的理想人生

大腦衝浪：你只需要一點心理學，衝破人生僵局！

　　這一本書的起點是劉軒自己，他將人生比喻為一片大海，你可以選擇隨波逐流，跟著別人的行事曆走；也可以像衝浪客一樣，掌握自己的步調，抓到一道好浪，就衝上生命巔峰。

　　這一次，劉軒融會貫通了
　　積極心理學、認知心理學、前瞻心理學等重量級理論
　　審思自己與每一個現代人共同遇上的生存危機──
　　你，為了什麼而活？
 
　　「《大腦衝浪》是寫給以前的我自己，跟現在的你。」劉軒說。

艾兒莎（Elsa）【窮忙世代的翻身準則】9大準則 預購期間，凡輸入「@22K」即可現折22元。

　　窮是一種強度稀缺，可能是金錢、時間、身心靈等各種層面的缺乏。窮雖可怕，但更可怕的是：「無間斷的忙碌、無止盡的汲汲營營，卻還是窮！」窮變得像是無底深淵、永遠無法被填滿；窮忙讓努力變成一種錯，讓許多年輕人，甚至是一直努力到中年的人，抑鬱的卡在人生谷底。

心態致勝：全新成功心理學

　　「基因影響我們的聰明才智與天賦，但影響一個人成功與否的特質，卻並非在出生時就固定。心態，才是影響個人學習、成長、人際關係、終身成就、人生道路的最重要關鍵。」

　　比爾‧蓋茲（Bill Gates）年度唯一推薦成功心理學書籍

拒絕被支配的勇氣：獲得自由，重寫人生腳本的心理學

　　要改變人生，好難！
　　明明想要幸福、想要成功，為什麼總是力不從心？

姿勢決定你是誰：哈佛心理學家教你用身體語言把自卑變自信

　　她發生車禍受傷後，智力嚴重受損，醫生估計她連大學都沒辦法畢業。
　　但今天，她不但順利拿到大學學位，更成為了哈佛教授和世界頂尖的心理學家。

　　你總覺得自己不夠好，缺乏自信心？
　　或是經歷感情、工作上的挫折，正在努力重建自我？
　　還是眼前剛好有個大好機會，但你卻猶豫是否做得到，而裹足不前？
　　你或許只是普通的上班族、學生，沒有權力、沒有特殊地位，但每天努力生活，朝著自己夢想的目標前進？

　　這樣的你，可以看看艾美．柯蒂（Amy Cuddy）的故事。

圖解人類圖：認識７０張圖，看懂你的人生使用說明書

　　人類圖，是你的人生使用說明書，以前所未有的方式，涵蓋意識與潛意識的層次，讓我們清楚看見完整的自己，充分瞭解自己的本質，因此可以開始清晰地覺 察，我們是如何被外在環境與文化所制約，遮蔽了自己的本性。透過人類圖，我們可以獲得關鍵的資訊，並得到實際的方法，協助自己做出正確的決定，進而做自 己，毫不費力地活出獨一無二的人生。

人類圖，第一眼要看哪裡，怎麼看？
瞭解人類圖的第一本書

中文世界第一位人類圖分析師、亞洲人類圖學院負責人
第一本從華文世界的角度，用說圖的方式，拆解人類圖，
帶你按圖索驥，一步一步發現你自己

于美人【我的改變練習曲】

于美人從地獄重新邁向美好的全紀錄－找到自我風格

在顛峰時，掉入一場浩劫， 她選擇堅強，鼓起勇氣清理人生，

現在不只活得漂亮，看起來更美！
她說：「改變，我正在學！」

這不只是一本給教你如何穿著時尚的書，
而是「找到自我風格」的叮嚀，
也是于美人從谷底重新邁向美好的全紀錄

以前的她，穿得很寬鬆，卻把自己綁得很牢，不願改變任何事。
現在的她說：「你知道嗎？願意為自己改變的女人，會變美變幸福！」

為什麼你不敢面對真實的自己？：停止內疚、恐懼，別再製造藉口，過你想過的生活

　　【關於偉恩•戴爾博士】
　　幼年在孤兒院成長，10歲後又遭繼父暴力相向，
　　但他堅信命運掌握在自己手中，最後成為治癒全球數千萬人的心靈大師
　　《為什麼你不敢面對真實的自己？》是他最富盛名的暢銷及長銷著作，
　　這本書曾改變了全世界三千萬人以上的生命。

　　
　　全球銷售超過3500萬冊，
　　超過27個月長居暢銷書排行榜冠軍，
　　亞馬遜讀者5顆星評價

【微不足道】的地方開始-驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟

　　你覺得培養好習慣，連一天5分鐘或1分鐘的時間都沒有嗎？
　　其實，養成好習慣的最好方法，竟然是──
　　「做一下就好！」

　　只要做一下就好，小到不會失敗，
　　讓生活、工作、健康大加分的好習慣養成術。

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