面對父母老去的勇氣

岸見一郎【面對父母老去的勇氣】

作者岸見一郎在大病一場後,停下工作,回到家鄉,照顧失智的父親。《面對父母老去的勇氣》分享從長期照護和相處之中,重建和父親緊張的關係,也在這堂人生的必修課裡,習得生命的真正意義。

 

暢銷書《被討厭的勇氣》作者岸見一郎動人新作


  我年輕時學習的阿德勒心理學,在我獨力照護年老的父親時,輕鬆化解了長期緊繃的父子關係。──岸見一郎

  你愛父母,卻沒辦法和他們獨處?
  你愛父母,卻只能靠中間人傳話?
  你愛父母,卻只願付出金錢而不願付出時間?
  你愛父母,卻對他們的關懷詢問避之唯恐不及?
  你愛父母,卻無法忍受他們的嘮叨碎念?
  你愛父母,卻不肯面對他們越來越需要你的現實?

  當父母老了,你的機會來了,拿回親子關係的主導權,換一種方式愛他,重新建立人生最重要的人際關係。

  如果你因為過去的不快與心結,而不知該如何與父母相處,
  你需要覺悟今天不是昨天的延續,每天的關係都要更新。

大聯盟 讀冊 dddd


  如果你「為了父母好」,堅持他們照你的安排生活,
  你可以放棄誰對誰錯的想法,接受現在就是他們最幸福的樣子。

  如果你因為父母的日漸衰老與退化,而憂心忡忡,
  你可以換個角度,為他現在「還做得到什麼」而喜悅。

  如果你因為父母好像不記得你,而不斷問他「我是誰」,
  你可以把今天當成是你們第一次見面,讓他重新認識你。

  如果你因為照護很累,而不自覺對父母或兄弟姐妹動怒,
  你可以坦率的承認做不到,請求他人的支援。

 

名人推薦

  林依瑩、郭強生、彭懷真、盧建彰  專文推薦
  林書煒、郎祖筠、唐從聖、許皓宜  感動推薦 (依姓氏筆劃排序)

  這本《面對父母老去的勇氣》既不是提供醫療常識,也不是生死哲學,而是把照護年老父母定位在一種新的人際關係上。這是讓我覺得值得參考的一種新觀念,在書中提到的許多經驗,我讀來都心有慼慼焉。──郭強生(作家

  生病使我們知道自己多麼的有限,以往人生的主題是「我想、我要、我能」,都是肯定句;但因為家人和自己的病痛,生命的主題轉換為否定句,也就是《面對父母老去的勇氣》作者在書中一再提到的「我不想、我不要、我不能」。──彭懷真博士(中華民國幸福家庭促進協會理事長)

  《面對父母老去的勇氣》這本書,是一個在人生路上和父母跑過的跑者誠實的說法,你可以聽聽,可以對照,可以學習,可以安慰,可以當做教科書,可以當聖經,卸下自己的內咎,也可以扛起自己該有的思念。──盧建彰(廣告導演)

  《面對父母老去的勇氣》的作者,必定是對父親有著極大的同理心,才能有書中如此深刻的體會。全球的高齡化趨勢,各國無不嚴陣以待,但我想,能貼近、同理失智與失能長者的心,才是全球最實用、通用的真理!──林依瑩(弘道老人福利基金會執行長)

 

新書介紹

書展

 

目錄…

推薦序  老與死,我們每個人都必須學習的功課  郭強生
推薦序  人生的必修課──承認自己的有限  彭懷真
推薦序  踩在父母的腳印上  盧建彰
推薦序  照顧失智,隨五里霧而安  林依瑩
自序

第一章 父母教會我的「人生意義」
母親是我的盟友:「那孩子做的一切都是對的」
病倒的母親教會我「生命的意義」
母親不讓兒子看到臨終時的自己
鼓起勇氣,承認做不到
最好的孝順就是不孝
親口告訴父母,活著就有價值
父親過世之後依舊向我訴說
儘管死亡逼近眼前,依舊想活得像自己

第二章 接受現實的勇氣
鼓起勇氣,接受父母最真實的模樣
父親心中對於戰爭的憤怒,不曾消失
面對接受現實的痛苦
如果無法想起過去,從頭再來就好
承認「活在當下」的父親,不強求過去或未來
就算忘了過去,重新建立關係就好
尊敬,就是看著對方真實的模樣
接受現實的雙親,而非理想中的雙親
注意父母最好的一面

 

序…

推薦序

老與死,我們每個人都必須學習的功課
──郭強生(作家)


  以《被討厭的勇氣》一書在台灣大受歡迎的哲學家、心理學家岸見一郎,最近推出了這一本《面對父母老去的勇氣》,多少給了我一些觀念上的啟發。

  看完這本書才知道,原來岸見一郎在自己大病一場後,停下工作搬回家開始擔起照護失智父親的責任。他在書中提到的許多經驗,我讀來都心有慼慼焉。但是岸 見一郎並非文學家,他的文字較偏向理性與分析,我想這是與他的專業背景有關。如果讀過《被討厭的勇氣》就會知道,他的分析研究是建立在人際關係這個領域 上,所以這本《面對父母老去的勇氣》既不是提供醫療常識,也不是生死哲學,而是把照護年老父母定位在一種新的人際關係上。這也是讓我覺得值得參考的一種新 觀念。

  就像我前面提到,與年老父母的關係,最後一定是走向結束,這就是與我們人生中其他所有人際關係最大的不同,也讓我們最難釋懷。而年老失能的父母與我們記憶中的父母有著何其大的落差,這也是讓我們在面對照護父母時產生最多心理衝突與困惑之處。

  但是岸見一郎把面對老去的父母,定位成一種新的人際關係學,譬如說他指出,承認「活在當下」的父親,不強求過去與未來,字面上彷彿很無情,但確實是做 為照護者的我們,在心理上必須接受且瞭解的一件事。我喜歡他這一段話:「我和父親在一起時,絕不是什麼也沒做,父親醒來時我有很多事要忙,就算是父親睡著 了或在發呆,我也不是什麼也沒做。靜靜陪在身旁有其意義,就是一種貢獻。」我在我的《何不認真來悲傷》中也寫下過類似的心情:「一開始覺得整天啥也沒做很不安,但是習慣以後發現,這不就是陪伴的真正意義?」(節錄)


人生的必修課──承認自己的有限
──彭懷真博士(中華民國幸福家庭促進協會理事長)

 

看完整內容連載 內文試閱

就算忘了過去,重新建立關係就好
 
親子之間的關係如果一直很好,子女必須照護父母時會比較順利。然而,能常保親子關係良好的人並不多,與父母累積了許多不愉快的子女,對雙親的感情往往十分複雜,當父母需要照護時,子女是被迫重新面對雙親的。
 
更糟的是,父母可能已忘了過往的一切,但這並不代表恩怨都煙消雲散了。糾結往事的子女,面對忘了一切的父母,恐怕更多的是絕望的感覺。
 
前面曾提到,有一次父親突然說出「忘了也沒辦法」這句話,他在說出「就把過去的一切全部忘掉,從頭再來就好」的當下,好像恢復到我童年時代認識的父親了。
 
平時父親彷彿總是處於五里霧中,幸而大霧有時也會散去,讓他短暫回到生病之前的清明。然而,我卻無法判斷,這對父親究竟是幸還是不幸。

 

面對父母老去的勇氣

 

老いた親を愛せますか?:それでも介護はやってくる

面對父母老去的勇氣

當爸媽過了65歲:你一定要知道的醫療、長照、財務、法律知識

當爸媽過了65歲:你一定要知道的醫療、長照、財

從此,不再複製父母婚姻:35種練習,揮別婚姻地雷,找回幸福從此,不再複製父母婚姻:35種練習,揮別婚姻

 

今日66折  新書  排行榜  博客來選書  特價書區  讀者書評區   簡體書     外文書    預購    天天BUY

本書分類:博客來>中文書>心理勵志> 兩性與家庭關係> 家庭/親子關係

本書分類:心理勵志> 熟齡生活

本書分類:心理勵志> 心理學> 經典學派/大師思想

老後破產:名為長壽的惡夢

老後破產:名為長壽的惡夢

有年金、有存款、有房產, 為什麼老後生活仍然如此辛苦。 當「長壽≠幸福」,該如何保障自己的退休人生? ★日本電視節目最高獎項「銀河獎」 ★NHK特別節目《老人漂流社會——「老後破產」的現狀》採訪過程...more

老人的生活哲學:學會照顧自己,不要被命運左右

老人的生活哲學:學會照顧自己,不要被命運左右

現代老年生活的新思維 從年齡愈加增長,在衰老庸俗的身上,分享到的人生無常且無法留戀的智慧,知道給人幸福,自己才有幸福的豁達,至少,你可以微笑的面對剩餘之歲月。 樹上的每一片樹葉都曾經翠綠、...more

60歲以後的人生整理學:從此開始的42種放棄與提升

60歲以後的人生整理學:從此開始的42种放棄與提升

從此以後「必要」的事,以及「不必要」的事。 自己的存在,將會成為「時代」與「年表」。 應該擁有這樣的自負才對。 ★42種讓人生後半段能活得「自由自在、驚喜不斷」的訣竅! ★60歲以後的人生整理學,6...more

中年的意義:一個生物學家的觀點

中年的意義:一個生物學家的觀點

中年是人生不容錯過的美好風景, 青年時的累積,讓每一個人的中年都顯得獨一無二。 中年是造物者為人類安排的特別階段, 無論身體、心靈、事業或愛情, 都在此刻閃耀著成熟的從容與豐美。 沒有...more

0負擔的照護:給父母最體貼的幫助

0負擔的照護:給父母最體貼的幫助

講了幾百次,都不聽…… 為了她們身體好,都不做…… 一天到晚亂吃藥,勸不聽…… 其實爸媽不是「老番顛」他們也有難言之隱, 上了年紀之後,很多行動能力都不如前了, 如果我們可以更多的理解,老爸老媽也沒有...more

做一本我的時光書:珍藏那些可以一起聊聊的回憶

做一本我的時光書:珍藏那些可以一起聊聊的回憶

一本記錄家庭回憶的創意手作書, 獻給想探索家族歷史, 卻不知如何踏出第一步的你。 每個人都有自己的故事,這裡收藏的是屬於你的故事。 在每一個時刻,家都是我們與過去的連結,也是通往未來的橋樑。...more

今天書寫幸福:阿德勒的99個幸福與正向訊息

今天書寫幸福:阿德勒的99個幸福與正向訊息

韓劇〈第二次二十歲〉女主角崔智友日記書 在抄寫當中忘卻煩惱,在書寫當中融入感受, 專注在當下此刻,然後重生! 今天在擔心中度過,只會留下不幸的過去; 但是今天好好過,就會留下幸福的過去。 ...more

紅書(讀者版)

紅書(讀者版)

★《紐約時報》暢銷書 ★熱銷美國、德國、英國、義大利等國家 ★被譽為心理學界最重要、最神祕的傳奇作品 ★理解榮格其人和心理學理論來源的重要著作 「我對你們吐露的這些歲月,我追尋內在圖像的那些年,是...more


 

人生,一個哲學習題:認識自我、開發潛能、修養靈性的追求

人生,一個哲學習題:認識自我、開發潛能、修養靈性的追求

人是由「身、心、靈」所構成的整體, 唯有兼顧這三方面的發展, 人生才可能保持均衡的動力與明確的方向。 最完整、有系統的哲學筆記, 幫助你認識自我,開發潛能,修養靈性,展現新生! 人活在世上,時時...more

只要比別人多2%就可以(新版)

只要比別人多2%就可以(新版)

人與猩猩的基因差異只有2%, 就是這麼微小的差異,讓人之所以為人。 生活也是如此, 如果你能夠比旁人多2%的認真、2%的熱忱、2%的積極、2%的自信, 就能進階到下一個層次,展現你的獨特。 正在讀這本書...more

宇宙波瀾:科技與人類前途的自省

宇宙波瀾:科技與人類前途的自省

科學大師戴森最想流傳千古的著作, 台灣新世代最迫切需要的視界與思維。 《宇宙波瀾》是戴森最出名的著作,他把科學生活比作個人靈魂的航程,寫下了科學工作五十年的回憶,浪漫而生動的記述了,在他生命...more

愛因斯坦的辦公室給了誰?:普林斯頓高研院大師群像

愛因斯坦的辦公室給了誰?:普林斯頓高研院大師群像

曾經是諾貝爾獎得主雲集的高研院, 有可能培育出下一個愛因斯坦嗎? 獲《紐約時報書評》推選為年度重要科學書 愛因斯坦用相對論,為人類敲開另一扇認識世界的窗。這位物理大師告別人世時,除了留下無限...more

我在人間的靈修迷藏:70年靈修大調查,看穿靈修人的過去、現在與未來

我在人間的靈修迷藏:70年靈修大調查,看穿靈修人的過去、現在與未來

你追隨的是神明,還是被捧出來的救世主? 你是在修行,還是被催眠洗腦? 難得一見的深入大調查, 從70年靈修迷藏, 找到覺醒旅程的更多可能! ★    早期跑靈山「會五母」,現代...more

拐拐 珍藏海報組

拐拐 珍藏海報組

一組含6款(寬40cm×長60cm)。附一珍藏海報筒,海報內裝。材質:海報紙,上亮。...more

銀河便車指南6:啊,還有一件事…… (精裝書盒版)

銀河便車指南6:啊,還有一件事…… (精裝書盒版)

非玩「布」可!挑喜歡的布,作自己的包

非玩「布」可!挑喜歡的布,作自己的包

食景練習:來自波士頓的50道鄉愁之味

食景練習:來自波士頓的50道鄉愁之味

 

面對父母老去的勇氣

今日66折  新書  排行榜  博客來選書  特價書區  讀者書評區   簡體書     外文書    預購    天天BUY

本書分類:博客來>中文書>心理勵志> 兩性與家庭關係> 家庭/親子關係

本書分類:心理勵志> 熟齡生活

本書分類:心理勵志> 心理學> 經典學派/大師思想

外文書

 

    柳橙與橘子 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()