中醫護好心:護心不能等!掌握疾病先兆,跟著經絡走就對了!

造成心病的原因、中醫看心病、十大傷害心臟的生活壞習慣【中醫護好心:護心不能等!】

請把照顧身體的責任,回歸到自己身上
 
「瞭解自己,珍惜自己,善待自己」是我常在診間叮嚀病人的話。
 
一天,在餐廳吃飯時,聽到隔桌一位媽媽看到孩子身上起了一小片紅疹,立刻緊張的說:「怎麼紅起來了?會不會癢啊?等一下去看皮膚科醫師吧!」
 
我聽著這樣的對話,當場悚然而驚;曾幾何時,人們對於醫師的依賴已經到了如此程度?!
 
我 從小被爸媽照顧得很好,直到中年都沒看過幾次醫生,最多的是牙醫,可能因為喜歡吃甜食常蛀牙吧!依稀記得小時候家人有些小病痛時,爸媽都會先觀察一下,然 後回想之前發生了什麼事,再從家裡的廚房找出生薑煮水,或是從簡單的醫藥箱、戶外的青草藥裡摘取可用的藥材,稍微幫我們做些處理,許多小病小痛都能夠緩 解。
 
我並不是建議大家有病不求醫,而是在就醫之前是否可以先觀察一下身體的變化,

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