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驚人的「視力回覆」眼球操:活到60歲也不會老花眼的秘密!短短2週,視力從0.2升級至1.5!(隨書贈2張全彩矯正視力3D圖)

出版社:采實文化

作者:中川和宏

優惠價:79221

暢銷書《視力,當然可以回覆》作者中川和宏 最新力作  人人都能做3分鐘「視力回覆眼球操」,效果驚人。  只要14天,視力從『0.2』升級至『1.5』!  其實,我們都不該一輩子戴眼鏡!  如果說,眼睛是「靈魂之窗」,那麼戴著眼鏡的…more

  焦點新書
 

 

解救身體小毛病:上班族必備的健康小百科

出版社:大家健康雜誌

作者:葉雅馨/總編輯

優惠價:9288

想不生病,先搞定小毛病!本書是你可以依賴管理身體的健康小百科!  還在忍痛嗎?你知道哪些小毛病是大疾病的警訊?  本書完全針對上班族最常遭遇的小毛病困擾,包括頭痛、感冒、胃痛、牙痛、失眠、過敏、肚子痛、眼睛痠痛、腰痠背痛等大疼小痛…more

 

誰說慢性病不會好:10大慢性病的身心靈療法

出版社:賽斯文化

作者:許添盛

優惠價:9315

以心靈動力學啟動身心靈療法讓慢性病療癒不再是一場夢  本書為許添盛醫師基於對賽斯心法的熱愛,及身為一位家庭醫學專科醫師對所有慢性病的臨床經驗與研究心得,彙整出的「身心靈健康」精心創作;同時他對許多慢性病形成過程及如何療癒,有更多心…more

 

足部密碼與健康

出版社:正義

作者:羅明哲

優惠價:9315

◎雙腳的平衡出現問題不隻影響到身體,也進一步會影響到肌肉及骨骼系統的平衡,並造成身體的痠痛!  ◎正確選鞋及穿好鞋是全身平衡的基硬,經由步態的訓練及正確的抬腿走路,可以促進走路的姿勢年輕10歲及走出健康!   ◎選用功能鞋墊最簡單且有…more

 

「心」入瞭解:心血管疾病

出版社:星島

作者:心血管疾病工作小組

優惠價:9396

縱然是老生常談,還是不得不說一句「預防勝於治療」。只有注意身體健康、注重均衡飲食、做適量的運動,未雨綢繆,時刻保護自己的心臟,才能做個健康快樂人。  香港心血管病工作小組關注到近年各類心臟及心血管疾病在本港日益嚴重,為了提高對大眾…more

 

從抗癌第一天起就要這樣做:濟陽醫師教你掌握3個月黃金期打敗癌症三大療法

出版社:世茂

作者:濟陽高穗

優惠價:9234

相信你的免疫力,並活用它!  得知罹癌時,你要做的事有:  1首先,冷靜下來。只要採用「濟陽式飲食療法」,有效治癒率可達63.7%  2面對現狀。「究竟得了什麼癌」、「到了什麼階段」  3不要浪費時間,從現在起的三個月正是一決勝負的時…more

 

告別生命的盡頭:來自癌末患者的三個訊息

出版社:漢宇

作者:大津秀一

優惠價:79198

不預知死期是一件幸福的事,那如果知道了呢?  面對生命,我們有兩種極端的態度,  每一次的「新生」,若不是歡欣鼓舞,也是個美麗的驚嘆號;  每一次的「離別」,則是滿懷惆悵,不得已才畫下句號。  這一次,大津秀一醫師藉由接觸癌末患者…more

 

糖尿病.食醫住行:專業醫生指導全方案

出版社:上奇時代

作者:向紅丁

優惠價:9324

你最好奇的10大疑惑,  超過150個糖尿病相關實用知識,本書完整收錄!  糖尿病有哪些早期徵兆?  糖尿病會引起哪些急、慢性併發症?  哪些食物能幫助降低血糖?  不同熱量的一週食譜推薦!  哪些糖尿病患者不宜運動?  去醫院監測血糖…more

 

腸道戰爭 這樣吃最通便

出版社:人類智庫

作者:焦耐芳/著;馬愛勤/講評

優惠價:9252

便祕就要這樣吃恐怖!大腸直腸癌躍居癌症第1名  ●為何便祕是「健康美容殺手」?  ●便祕有什麼併發症與困擾?  ●便祕一定要吃藥才會好?  ●吃中藥比西藥容易根治便祕?  ●吃什麼食物可緩解便祕?  ●哪些食物會加重便祕?  這樣吃…more

 

圖解式細說女性醫學

出版社:源樺

作者:趙慶新

優惠價:9324

女性朋友的眾多困擾,本書幫妳一網打盡!  無論青春期煩惱、懷孕與生產、更年期症候群、憂鬱症、婦科疾病、癌症,  都不再是問題!  1 徹底瞭解女性的身心不適與病症  2 剖析婦科常見病+護理原則+診治指南  3 最實用的女人自我保健書本…more

 

肺養生全圖解:養肺護肺完全指南

出版社:萬里機構

作者:張忠德、佘自強

優惠價:350

本書為權威中醫藥專家撰寫,以中醫角度闡釋肺養生的原理和方法,強調了藥膳養肺和調理。書中全面介紹了肺部基本知識、中醫養肺的原理、養肺藥膳以及中醫對呼吸道肺部疾病的治療和養護,配合生動的圖解形式,使讀者對中醫養肺養生有非常全面和直觀的…more

 

遠離癌症:抗癌藥膳與氣功調養(附DVD)

出版社:萬里機構

作者:宋旭明、黃愛華、龐濤

優惠價:440

本書作者結合中醫醫術、中式烹飪藝術、中式氣功運動,提出及編著抗癌藥膳及抗癌健身法,全面提升人體免疫力,防治癌症的發生、發展及轉移。主要內容為29道抗癌藥膳,並附癌症病人早中晚手術期飲食策略。藥膳外,還有「抗癌健身法」之圖解及影片示範…more

 

德國止痛名醫教你寧靜觸壓法:不吃藥,不打針,自己就能解決頭痛、背痛、麻木、關節、肩頸、坐骨神經……各種疼痛!

出版社:大樂文化

作者:哈赫阿德.道博

優惠價:79221

道博醫師累積二十多年經驗,傳授治療疼痛的三大方法:瑜伽伸展、經絡療法及寧靜觸碰,每天自己練習15分鐘,數十種疼痛都能有效獲得解除!  你一定遇過的疼痛:  ◎肢體的疼痛:緊縮型頭痛、肩頸緊繃痠痛、運動器械造成的肌肉疼痛、五十肩、網球…more

 

最新的老眼回覆法:老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑部病變,統統有效!即使活到100歲也能保持正常視力!(隨書附贈DIY平衡眼罩)

出版社:橡實文化

作者:中川和宏

優惠價:79221

20000人以上的親身實證,每天15分鐘,10天見效!即使活到100歲,也能保持正常視力!不論老花還是近視,只要立刻開始練習,保證都「有救」!台灣、日本電視台報章媒體話題沸騰中!  中川先生的激勵:  「你的視力有多差,永遠不可以放棄!而我自…more

 

去看小洋蔥媽媽

出版社:漫遊者文化

作者:岡野雄一

優惠價:79221

2012日本書市自費出版奇蹟!口碑相傳,感動數十萬人的力量攻佔Amazon等各大排行榜,短短半年銷售逾10萬冊!《讀賣新聞》、《朝日新聞》、NHK、TBS電視台,日本各大媒體爭相報導日本現役最高齡得獎導演森崎東熱血改編電影,2013秋即將上映!    …more

 

任何人都做得到!自律神經失調迅速緩解200%基本技巧

出版社:台視文化

作者:久保木富房

優惠價:9252

現代社會被稱為「壓力社會」,許多人感到精神疲勞或壓力儼然成為常態,使得身心症、焦慮症、輕微憂鬱症、適應障礙等壓力性疾病持續增加。本書所要探討的「自律神經失調」,其實就是因壓力引起自律神經機能異常。本書特色  雖然自律神經失調一詞廣…more

 

綠色療癒力:台灣第一本園藝治療跨領域理論與應用大集(2013年全新封面改版上市)

出版社:麥浩斯

作者:沈瑞琳

優惠價:79315

台灣第一本園藝治療跨領域理論與應用大集  園藝治療入門必看好書  這是一本園藝治療入門必看的好書,也是台灣第一本結合醫學、復健醫學、身心醫學科、教育、免疫學、景觀、園藝、香草、花藝設計師的園藝療法大集,有理論、有個案、有課程設計,…more

 

健忘症100問100答

出版社:大智通

作者:奧村步

優惠價:79221

給想預防失智症的您與您的家人  擔心自己和家人有「健忘症」者的必讀祕笈!  罹患「輕度失智症(MCI)」的人正迅速增加中。  而你還認為自己不用擔心這個問題嗎?  本書針對預防失智症(對家人們)的方法,透過專科醫師以Q&A的方式做簡單易…more

 

新手父母輕鬆育兒沒煩惱!人氣小兒科醫師許登欽為你解答60個常見的育兒問題

出版社:凱特文化

作者:許登欽

優惠價:79237

60個門診最常提問也最需知道的育兒難題詳答小兒疾病、保健、飲食、發育等週遭大小事許登欽醫師彙集多年兒科門診經驗專為新手父母調配的健兒疫苗  孩子的成長都是不可逆的化學反應  為有告別一知半解和似是而非的錯誤育兒觀念  才能遠離為害健…more

 

活到100歲的血液循環保健法:血管不阻塞破裂 血流改善保健康

出版社:台視文化

作者:松原英多

優惠價:9225

血管是我們的「命脈」。透過這樣的生命網,輸送氧氣、養分的是血液。血液若是能在全身的微血管暢通無阻,就能預防、治療一切的疾病。  佈滿我們體內的血管,長度約可繞行地球兩週半,而流動在血管中的就是血液。血液將氧氣、營養輸送到身體各部位…more

 

骨刺關鍵50問

出版社:文經社

作者:徐上德

優惠價:9198

關於本書  生骨刺別緊張,低頭族快看過來  以往大家都以為得到骨刺是老人家的權利,但是根據調查,骨刺族群有越來越年輕化的趨勢,這和大家習慣當低頭族有關。有骨刺困擾的患者,最想知道的不外乎是:骨刺的成因是什麼?應該如何預防?目前醫學…more

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