安慰的藝術

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The Art of Comforting

 

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心理勵志> 人際關係> 說話/溝通

 

 

 

 

 


安慰的語言:說什麼,不要說什麼**

 
如同先前提到的,當我們面對需要我們的愛和支持的人,我們常常會忘記自己真正想要表達的是什麼。因此,最好在會面之前,先坐下來釐清你想要溝通的重點和傳達的訊息。

以下幾個例子供參考:

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正是時候讀莊子:莊子的姿勢、意識與感情

臺大Coursera蔡璧名-不只是哲學--正是時候讀莊子:莊子的姿勢、意識與感情

  人的一生所懸念的,無時無刻不影響著我們的心,而心,則影響我們的一生。
  要如何駕馭自己的心,為漫漫人生尋出一條清明澄澈的道路,莊子之道有解。

 

今日人心的浮躁與不安,無異於千年前的戰國時期
古代經典《莊子》,正是現代人強化心靈的實用法則
讓自己在艱難的處境中,仍能身心安適

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島嶼DNA

陳P 藉由 鄭成功與周杰倫的基因密碼
重新解構台灣血緣與歷史,與您共同關懷這島嶼


  您有百越、平埔、白人,或阿拉伯血緣嗎?
  周杰倫的僵直性脊椎炎透露了什麼?
  鄭成功是自殺而死的嗎?
  幹細胞與再生醫療會成真嗎?
  台灣應該通過安樂死條例嗎?
  為什麼鼻咽癌在台灣特別多?代表什麼?

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你的姿勢很有事:生活中最要命的小姿勢,害你的骨頭、肌肉、神經天天在自殘,全身都是又痠又痛又麻的怪病,人生大走鐘!

你的姿勢很有事:生活中最要命的小姿勢,害你的骨頭、肌肉、神經天天在自殘,全身都是又痠又痛又麻的怪病,人生大走鐘!

  每個人一生中至少都會碰上1、2種,有些人的骨頭、肌肉、關節、神經,更是輪流出問題!幾乎已入侵每個家庭和每個人的生活中,不管是老人家、孩童或青壯族群。

  當看不見的惡姿勢一直在傷害我們的身體時,只要一個突發事件,就會立即從小病免費升級成大病!作者最常聽到患者抱怨:「奇怪,我明明就沒有做什麼特別的事,怎麼會變得這麼嚴重?」

  其實,你已經做了很多錯誤的事, 只是你自己不知道而已。
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每天8句正能量短語,靜心、美字,還能練出好英文!

每天8句正能量短語,靜心、美字,還能練出好英文!

風靡韓國,最新流行寫字英文書
寫美字、練英文,每天加值生活正能量!

  用自己的筆跡,隨手寫美字、輕鬆記英文。
  書中集結值得一練與記住的眾多生活佳句與經典英文語句,
  摘錄自電影、音樂、文學,以及名人的名言語錄,

  包括愛、家庭、友情、美麗、夢想、讀書、工作、態度、
  領導力、知識、機會、人生、經驗、智慧、改變、旅行、
  幸福、笑容、感謝、幸運、靈感、希望…等38個主題,
  並提供寫好英文字的秘訣。 大聯盟 讀冊 dddd
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睡前5分鐘的英語自修課(附1MP3)

睡前5分鐘的英語自修課(附1MP3)

  ★ 在睡夢中也能夠學英文!
  研究報導指出,
  睡前學習的內容,會在睡覺時進入到潛意識,進而被大腦吸收與記憶。
  每天只要在睡前花5分鐘學英文,就算在睡夢中也能夠學英文!

 

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靈魂不歸法律管︰給現代公民的第一堂法律思辨課

靈魂不歸法律管︰給現代公民的第一堂法律思辨課

法律對人在內心究竟選擇自己要做天使或做魔鬼,天生無能為力。
靈魂可能背叛法律,也可能超越法律,
在一樣的法律概念底下,
是人心中的善念或惡念決定了法律意義的質與量。
——黃榮堅

當法律淪為以口說形式取代心靈的真實感覺和冷靜的思考,
當公平正義的概念變成擴大對立的口號,
不懂得思考,別說你知道法律是什麼
全民共讀法律、建構獨立思維的必備書
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温語錄:如果自己都討厭自己,別人怎麼會喜歡你?

温語錄:如果自己都討厭自己,別人怎麼會喜歡你?

 不費力的生活從來都不簡單。
  大聲告訴自己:人生與夢想,無論哭著、笑著都要走完!
  就和温秉錞一起品味人生百態,
  哭完、笑完後,心也暖熱起來!
  
  
  「為什麼人要活得這麼辛苦?」
  「明明想努力,卻老是變無力?」
  「怎麼做什麼都覺得累……?」
  「累到都快忘了夢想是什麼?」
  
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聰明的脂肪:脂肪吃得越多,體重減得越多!權威營養學專家教你吃對脂肪,30天打造不復胖的體質!

聰明的脂肪:脂肪吃得越多,體重減得越多!權威營養學專家教你吃對脂肪,30天打造不復胖的體質!

 

  在健康營養方面危害最深但卻盛行已久的觀念,或許就是對於脂肪的嚴厲抨擊。脂肪是人類飲食中對健康極為重要的物質,《聰明的脂肪》為此提供了極具說服力的基本原則說明。這本絕佳的著作,為「脂肪」這個重要的營養再次受到歡迎、並重新回到餐桌上鋪路,也為健康和疾病的預防打開了大門。──美國營養學院研究員‧醫學博士/大衛‧博馬特

終於真相大白!
要永不復胖、常保健康,
多吃脂肪才是最聰明的決定!


  聰明的脂肪 vs. 愚笨的脂肪
  □橄欖油   □魚油   □椰子油   □棕櫚油
  □豬油     □奶油   □高度精煉的蔬菜油
  □酪梨     □牛奶   □乳酪     □優酪乳
  □堅果     □黑巧克力   □反式脂肪
  □草飼牛肉 □omega-6含量高的脂肪


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想太多也沒關係 實戰篇:人生幸福的思想指南!

想太多也沒關係 實戰篇:人生幸福的思想指南!

  這本書甚至比她的第一本書《想太多也沒關係》更好。我讀了很多關於個人發展的書籍,但是改變我一生的書只有ChristelPetitcollin寫的《想太多也沒關係》,在第二本《想太多也沒關係實戰篇》我發現了更非凡的自己。我狼吞虎嚥地看完這本書,我非常熱愛我的工作,但經常在職場中遭遇挫折。如果我更早之前看過這本書,我就不需要遭遇那麼多苦難了。以前我凡事只會責怪自己,現在我了解到自己比別人更優秀。──納塔莉

  ★《想太多也沒關係》法國版上市即榮登Amazon.fr心理類第1名,銷售突破100000冊。
  ★《想太多也沒關係》韓文版,迄今銷售超過12萬本,目前仍盤踞yes24.com心理類第2名。
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