安慰的藝術

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The Art of Comforting

 

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心理勵志> 人際關係> 說話/溝通

 

 

 

 

 


安慰的語言:說什麼,不要說什麼**

 
如同先前提到的,當我們面對需要我們的愛和支持的人,我們常常會忘記自己真正想要表達的是什麼。因此,最好在會面之前,先坐下來釐清你想要溝通的重點和傳達的訊息。

以下幾個例子供參考:

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正是時候讀莊子:莊子的姿勢、意識與感情

臺大Coursera蔡璧名-不只是哲學--正是時候讀莊子:莊子的姿勢、意識與感情

  人的一生所懸念的,無時無刻不影響著我們的心,而心,則影響我們的一生。
  要如何駕馭自己的心,為漫漫人生尋出一條清明澄澈的道路,莊子之道有解。

 

今日人心的浮躁與不安,無異於千年前的戰國時期
古代經典《莊子》,正是現代人強化心靈的實用法則
讓自己在艱難的處境中,仍能身心安適

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島嶼DNA

陳P 藉由 鄭成功與周杰倫的基因密碼
重新解構台灣血緣與歷史,與您共同關懷這島嶼


  您有百越、平埔、白人,或阿拉伯血緣嗎?
  周杰倫的僵直性脊椎炎透露了什麼?
  鄭成功是自殺而死的嗎?
  幹細胞與再生醫療會成真嗎?
  台灣應該通過安樂死條例嗎?
  為什麼鼻咽癌在台灣特別多?代表什麼?

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正念減壓的訓練:風行全球,哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用

正念減壓的訓練:風行全球,哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用

  醫學界用正念幫助病人改善:
  慢性疼痛、焦慮、憂鬱、睡眠障礙,並增強免疫系統。
  
  企業界用正念幫助員工提升:
  專注力、情緒管理能力、復原力、創造力、領導力與人際溝通能力。
  
  教育界用正念幫助學生增強:
  學習效率與情緒平衡,並可優化大腦。
  
  你,也能用正念改善健康、工作與家庭生活!


正念風潮正在蔓延!
  讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資,帶你用正念揮別壓力與憂慮,
  找回穩定、自信與情緒自由!
  
  ★作者特別錄製「正念練習引導」音檔,免費提供本書讀者自行練習!
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石黑一雄
別讓我走

石黑一雄以強勁的情感力道,揭露我們與世界相連的幻象之下,巨大的黑洞。他觀察細膩,即便是最為平凡的事物與人際互動,也能賦予充滿洞見、活躍生動的超凡想像。

“who, in novels of great emotional force, has uncovered the abyss beneath our illusory sense of connection with the world”

【2017諾貝爾文學獎得主】石黑一雄:「什麼時候遺忘、前進、放下比較好?我花了大部分的寫作生涯在找尋答案。」

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擁抱B選項

擁抱B選項

  Facebook營運長、《時代》雜誌最有影響力人物雪柔‧桑德伯格有著眾人嚮往的A+人生,完美的履歷、令人羨慕的工作、親愛的老公與孩子。但兩年前,桑德伯格的丈夫在度假中意外驟逝,她的人生瞬時陷入不見底的痛苦,她不知道自己該如何走出如影隨形的傷痛,更不知道如何教養兩個稚齡的孩子有個快樂的人生。
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憤怒與寬恕︰重思正義與法律背後的情感價值

憤怒與寬恕︰重思正義與法律背後的情感價值

政治正義讓個人與公共的道德情感持續轉變,
法律思考不能自外於社會價值與個人情感。

納思邦教授以精彩論述將情感、法律、政治揉而為一,旁徵博引文學、宗教、哲學、倫理各方文獻,綴以詩歌、神話、經典,爬梳了影響現代法律形成的「憤怒」、「寬恕」等情感價值的歷史根源及脈絡,並探究它們與正義的關係。
書中首先剖析「憤怒」何來及其在許多領域的應用,包括人際關係、職場、刑罰體系,論述憤怒與經常隨之而來的報復心態在規範與道德上的錯誤。接著探究宗教與文化意義下的「寬恕」,主張以超越寬恕的「慷慨」作為追尋正義與立法之依據。
----------------------------------------------- 大聯盟 讀冊 dddd
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荻山和也的手作麵包教科書

荻山和也的手作麵包教科書

  剛出爐的香味以及鬆軟誘人的口感,
  讓麵包成為幾世紀以來,世界各地最受歡迎的點心。
  現代化的器具讓製作過程變得簡單省時,
  但麵包美味的口感卻分毫未變。


~麵包新手的關鍵104問!~
日本麵包研究大家.荻山和也貢獻所學!
超過1100張流程照片,飛躍性提升麵包技術!
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譚敦慈的無毒好生活

譚敦慈的無毒好生活

「預防暴露在有毒物質之下,並不需要花很多的金錢,或者費很大的功夫。」
擅長以簡單、快速、取得方便的方式,跟大眾分享正確生活觀的譚敦慈,
不藏私分享獨到的生活防毒妙方,
示範如何在日常中為自己及家人多用點心,
一起打造無毒每一天!
大聯盟 讀冊 dddd
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林姓主婦的家務事2:盤腿坐浮雲的快活主婦之道

林姓主婦的家務事2:盤腿坐浮雲的快活主婦之道

全台7萬主婦笑中帶淚推薦的「林姓主婦家務事」,
點亮人妻廚房生活的光明燈,家務路上不迷茫!
 
  從採買到料理的偷吃步進攻秘技大公開,
  讓你不瞎忙就做出超唬人的好料!
 
  主婦,決定了一個家的模樣,
  而你做的菜,就是家的味道。 大聯盟 讀冊 dddd
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