安慰的藝術

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The Art of Comforting

 

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心理勵志> 人際關係> 說話/溝通

 

 

 

 

 


安慰的語言:說什麼,不要說什麼**

 
如同先前提到的,當我們面對需要我們的愛和支持的人,我們常常會忘記自己真正想要表達的是什麼。因此,最好在會面之前,先坐下來釐清你想要溝通的重點和傳達的訊息。

以下幾個例子供參考:

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正是時候讀莊子:莊子的姿勢、意識與感情 /2018國際書展

臺大Coursera蔡璧名-不只是哲學--正是時候讀莊子:莊子的姿勢、意識與感情

  人的一生所懸念的,無時無刻不影響著我們的心,而心,則影響我們的一生。
  要如何駕馭自己的心,為漫漫人生尋出一條清明澄澈的道路,莊子之道有解。

 

今日人心的浮躁與不安,無異於千年前的戰國時期
古代經典《莊子》,正是現代人強化心靈的實用法則
讓自己在艱難的處境中,仍能身心安適

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島嶼DNA

陳P 藉由 鄭成功與周杰倫的基因密碼
重新解構台灣血緣與歷史,與您共同關懷這島嶼


  您有百越、平埔、白人,或阿拉伯血緣嗎?
  周杰倫的僵直性脊椎炎透露了什麼?
  鄭成功是自殺而死的嗎?
  幹細胞與再生醫療會成真嗎?
  台灣應該通過安樂死條例嗎?
  為什麼鼻咽癌在台灣特別多?代表什麼?

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大腦衝浪:你只需要一點心理學,衝破人生僵局!

大腦衝浪:你只需要一點心理學,衝破人生僵局!

  這一本書的起點是劉軒自己,他將人生比喻為一片大海,你可以選擇隨波逐流,跟著別人的行事曆走;也可以像衝浪客一樣,掌握自己的步調,抓到一道好浪,就衝上生命巔峰。


  這一次,劉軒融會貫通了
  積極心理學、認知心理學、前瞻心理學等重量級理論
  審思自己與每一個現代人共同遇上的生存危機──
  你,為了什麼而活?

 
  「《大腦衝浪》是寫給以前的我自己,跟現在的你。」劉軒說。 大聯盟 讀冊 dddd

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一日三餐減醣料理:單週無壓力消失2kg的美味計劃,72道低醣速瘦搭配餐

一日三餐減醣料理:單週無壓力消失2kg的美味計劃,72道低醣速瘦搭配餐

娜塔 Nata

  療癒系美食家。生了兩個可愛孩子,即將40歲,擁有20年資深減肥資歷,是個曾經在內心偷想無數次,可能一輩子都瘦不下來的中年「腹」女。因為偶然接觸了減醣飲食,而創造前所未有的奇蹟:現在竟比大學時期的自己還要瘦!
  
  從此再也離不開減醣,熱衷於容易執行與融合生活美感的新減醣美學。
  FB專頁請搜尋:「我可是生活家www.facebook.com/Nata.Wade/
  IG帳號:「nata912」


減醣衝刺14天!養成不嗜醣的易瘦體質。
  跳脫「減肥就是吃得少!」、「一下子就餓了!」的負循環,
  建立持久、成功的減醣飲食生活,一直幸福瘦下去!
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斷食全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒

斷食全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒

  【斷食是一種不靠藥物自然改善健康的方式】
  斷食是人類奉行了幾千年的一種健康及靈修方法,
  世界上各種不同的文化都有自己的斷食傳統。
  現在歐美國家的醫療機構也以斷食做為治療及預防各種疾病的手段。
  更有許多運動選手以斷食做為提升自己運動表現,增強肌肉的方式。
  坊間有各式各樣的斷食方式流傳,但一般人在進行的時候,
  往往知其然,而不知其所以然,所以會有許多失敗,甚至造成相當誤解。

  斷食是一種怎樣的飲食法?實際執行的時候有哪些飲料可提供支援?
  進行前後應做好哪些準備?怎樣的人可以、怎樣的人不應該進行斷食?
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廚房裡的偽科學: 你以為的健康飲食法,都是食物世界裡的胡說八道

椰子油
 
截至目前為止,我們已看了好幾個完全忽視科學原則,支持某些嚴重錯誤或誤解的典型胡說八道案例。類似的鬼扯不勝枚舉,如果剛好沒提到你個人最感興趣的那個,還請多包涵。非常歡迎各位到「憤怒主廚」網站舉報新例證,我也將盡量徹底揭露任何重大謬誤。我希望能藉著本書所舉的案例,讓大家對於食物相關的流行風潮如何形成有點概念,同時提供一些線索幫助你辨認謠言。
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寫作吧!破解創作天才的心智圖

內容連載____________

蔡淇華-寫作吧!破解創作天才的心智圖

1.收了,再打──邱吉爾的太極修辭法
 
他的文字像太極推手,總是退到最後,收掉對方的力道後,再借力使力,用更大的力量打出去……
 
你知道在1953年,是誰打敗呼聲最高的海明威,得到諾貝爾文學獎嗎?答案是--邱吉爾。是的,是那個帶領盟軍打贏二戰,像隻英國鬥牛犬一樣「打不垮、不服輸」的英國大軍事家邱吉爾(Winstonr-Churchill, 1874-1965)。
 
其實讀者無須訝異,邱吉爾真的是個大文學家。他一生中寫下了45本書,幾乎每一本書都轟動暢銷,而且佳評如潮。《泰晤士報》曾經寫道:「20世紀很少有人比邱吉爾拿的稿費還多。」>>>看完整內容連載


  給我故事、給我步驟、給我實例
  給我聽得懂的寫作語言
  打開這本書,破解不固定中的固定
  鋪天蓋地的寫作36計,篇篇精彩、則則驚奇!
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真確:扭轉十大直覺偏誤,發現事情比你想的美好

比爾‧蓋茲2018年度選書-真確:扭轉十大直覺偏誤,發現事情比你想的美好

「我窮盡畢生力抗全球的無知,傳播基於事實的世界觀,這本書是我的最後一役,
是我設法影響世界的最後努力。」──漢斯.羅斯林


羅斯林以立基事實為出發,以對抗無知為己任,致力於透過統計分析、創意圖表、與人互動來呈現世界的真實面貌。 數據在他手上彷彿會唱歌,他在TED的演講,把全球變化講得如運動賽事一般緊湊,不僅受邀超過10次,由於笑聲不斷、更有觀眾評為是最幽默的兩位講者之一。(另位是《讓天賦自由》作者-肯.羅賓森)

所有看過演講的讀者,一定都可以體會比爾蓋茲的妻子、也是比爾蓋茲基金會創始人梅琳達蓋茲所形容:
「當漢斯講話的時候,我能看到人們臉上那種『Aha』的瞬間,他能以一種輕鬆的方式打破神秘。」 大聯盟 讀冊 dddd
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沖繩彭大家族自助錦囊:新手篇

沖繩彭大家族自助錦囊:新手篇

  你喜歡沖繩嗎?沖繩一年四季都好玩。
  臉書人氣社團將告訴沖繩旅遊新手最新、最好的資訊,從機票、住宿選擇與預訂,到行程規劃、自駕,一本就夠!

  另外收錄
  ‧遺失護照的處理步驟
  ‧素食餐廳
  ‧寄物櫃地點
  ‧出車禍的處理辦法
  ‧緊急醫療救援
  ‧行程延誤的處理步驟
  ‧遇到颱風怎麼辦
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