小說由原編劇許芸齊、吳佩珍執筆，除電視劇情，也收錄完整原創情節，分章也與電視劇分集不同。並以90年代懷念事件、小物以及經典格言，帶出故事內容。
※隨書內附珍藏劇照彩頁。
「你對自由有多大的理解，就擁有多大的自由。」三立、東森華劇「我的自由年代」由李國毅、任容萱、是元介及翁滋蔓主演，播出後引起網友瘋狂洗板、熱烈討論，收視穩居週五十點檔冠軍。
- Mar 31 Mon 2014 23:56
我的自由年代 原創小說 隨書內附珍藏劇照彩頁。
- Mar 30 Sun 2014 08:03
祝福今天和平
希望今天大家和平理性一切安好 送上慈經祝福
- Mar 29 Sat 2014 20:30
早上10秒的打掃習慣，人生就此改變 ＊從一千間髒房子看到的事
曾協助1000個髒亂房屋變得乾淨的作者今村曉，身兼習慣領域專家及日本打掃協會理事長，這是他初次公開自己結合兩者的新打掃術。他還極力提倡「外腦理論」及「打掃道」
外腦理論：房子＝大腦，房子越乾淨的人，腦袋也越清明，做任何事都易成功。相反的，房子雜亂的人，腦袋通常也混亂不明，遇事慌亂，不知如何處理。
打掃道：不只是單純的打掃，而是藉由持續打掃開發個人能力，使人擁有決斷力和判斷力，並提升工作效率。
只要打掃10秒鐘就好，藉由每天持續實行，不僅房子變乾淨了，人生也將大為好轉。
- Mar 28 Fri 2014 23:15
2014-3-28投資理財新書 房產達人蔡璟柏教你便宜價買好屋(書+DVD) 不用再為錢工作：邁向富裕自由的10堂課
房產達人蔡璟柏教你便宜價買好屋(書+DVD)
本文作者蔡璟柏為《Smart智富》月刊第165期封面故事主角，並多次以房產專家身份接受非凡財經、東森新聞、民視、華視等多家電視台專訪，最擅長用便宜價在市區買到增值潛力雄厚的好宅。 他曾經因為創業經...more
- Mar 28 Fri 2014 22:25
2014/3月投資理財暢銷 多空轉折一手抓：蔡森12招 買房賺千萬，比買股更簡單：溫國信買房
多空轉折一手抓：蔡森12招投資年獲利50%的贏家祕技
26年實戰經驗教你真正有用的方法，不多走冤枉路。 12招判斷多空轉折的方法，讓你聰明掌握進出場點時機。 散戶為何會賠錢？ 因為多空轉折出現了卻不會判斷，進場比人晚，退場更晚，獲利頂多小賺，...more
- Mar 28 Fri 2014 21:08
(轉)久坐也會猝死 當心肺栓塞要命
這和揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟這本書講的是有相關的。可按書本連結和來源連結相互參照
關鍵字是
下肢有「第二心臟」之稱
來源http://www.libertytimes.com.tw/2014/new/mar/27/today-health2.htm
- Mar 28 Fri 2014 21:02
(轉)麥假啦… 英研究：大腦能「聽出」笑聲真假
ETtoday – 2014年3月27日 上午10:37國際中心／綜合報導
當你聽到老闆講的無聊笑話而硬擠出笑容時可真要注意了，其實他們能看出來你是在裝模作樣。英國研究發現，人們聽到發自內心的笑聲和虛情假意的笑聲時，大腦會呈現出完全不同的反應。
這項小規模研究由倫敦大學皇家霍洛韋學院心理學博士卡洛琳•麥格蒂根(Carolyn McGettigan)進行，結果顯示，假笑聲會啟動大腦中專門用於破譯情感資訊的區域，換言之，聽到假笑聲時，對方會知道這並非真情流露，同時大腦會自 動分析假笑的緣由、隱含的意思以及對方的真實想法。至於發自內心的笑聲，會啟動大腦中與快樂和積極情緒相關的區域。
為了證實這一理論，卡洛琳讓接受實驗者傾聽YouTube影片中的開懷大笑聲，同時監測他們大腦的反應，並將他們聽到真笑時的大腦活動與聽到假笑時的反應做對比。測試結果顯示，參與者在未被告知測試目的的情況下，能夠下意識地分辨出假笑聲。
卡洛琳說，「真是不可思議，我們的大腦竟然能夠洞察他人的喜悅之情。」她指出，人類大腦對於笑聲中所隱含的社會和情感資訊非常敏感。「在我們的研究過程中，當參與者聽到笑聲，他們會啟動大腦中與心智相關的區域，從而試圖獲知他人的情感或精神狀態。」
她表示，有些參與者還動用大腦中控制運動和感知的部分，「這些人能夠更精準地分辨出真假笑聲。」(新聞來源：霍芬頓郵報、參考消息網)
- Mar 26 Wed 2014 23:00
{轉}抗毒十誡 偽食物、毒建材、假有機，全球政府視而不見的人類危機
抗毒十誡
1.相信自己：別天真地認為商品化的東西都經過充分的評估。要相信自己，吸收避毒、抗毒的知識，可以避開很多的陷阱。
2.拒絕垃圾食品：儘可能減少加工食品用量，選擇吃原始自然的食物，不管是生鮮或冷凍的。如果要用加工食品，原則上，不要選擇超過三種以上的添加物，以防發生「雞尾酒效應」！
3.親近「有機」：如此一來，暴露在化學產品和農藥殘留的風險相形較低。不過，也不一定全部都要吃有機的，但是儘可能這麼做。
4.注重包裝減量：購買商品時，儘量挑選包裝少量的。對於各式廚房餐具的選擇也很小心，儘量選用玻璃、不銹鋼、陶瓷和鑄鐵等材質。
5.儘可能少用清潔劑：多選用小蘇打和白醋的天然清潔法，對於著色劑和其他合成香精，一概敬謝不敏！
6. 選用認證標章：對於皮膚保養， 歐盟認證（Écocert） 標章和歐洲環保標章（Écolabel）（譯註：歐盟為了鼓勵生產對於生態環境無害產品，自一九九二年開始運作的一項方案，依據歐盟所設定環境準則授予此 一標章，包含產品的生命週期，從原料抽取、製造、分配、使用與產品的處置。），可以給消費者比較多的保障。
7.詳閱標籤說明：而有機公平交易標章（Organic fair）、歐洲環保標章和國際公平貿易標章（Fair Trade, Max Havelaar），讓大家受益良多。
8.水的確認：喝自來水，在飲用之前，一定會確認好水的成分。
9.照顧好肝臟：因為它是身體的排毒工廠，必須要能夠好好運轉才行。朝鮮薊葉萬歲！雖然它有一點點苦！
10.拒絕香菸：因為它是頭號的汙染。
轉自
後毒物時代：偽食物、毒建材、假有機，全球政府視而不見的人類危機
- Mar 26 Wed 2014 11:40
(轉)審議民主理論與經驗研究的對話 導讀
導讀
審議民主理論與經驗研究的對話 陳俊宏（東吳大學政治學系副教授）
近二十年來，「審議民主」堪稱政治學界的「顯學」。正如兩位著名的審議民主理論家Amy Gutmann 與Dennis Thompson 所言：「政治理論沒有任何主題較審議民主獲得更多的討論。」它不僅成功地轉變了民主理論討論的焦點，為現有代議民主的運作格局注入新的想像；同時這一個民 主理論的審議轉向（deliberative turn），也為民主實踐的方向提供非常重要的動力。尤其近年來隨著不同理論途徑的投入，審議民主吸引了許多經驗理論家的研究興趣，審議民主理論的發展開 始經歷所謂經驗的轉向（empirical turn）。不同理論途徑的學者藉由不同的研究方法，進行審議民主的經驗檢視，試圖將抽象的理論轉化為可以運作的方法，或是尋求制度設計的可能方案，使得 審議民主已經從理論陳述的階段，進入到了實際運作的階段。審議民主不再只是一套抽象的理論，而成為具體的實踐知識。
- Mar 24 Mon 2014 21:42
《Oh My God！我瘦了50公斤》累死人的減肥閃邊去！風靡韓國的權式瘦身法，103變51公斤的祕密，都在這裡 限時抽獎TANITA體脂計
今天是星期四！
對我而言，相當具有歷史意義的一天。
以前刷牙時，嘴裡流出來的牙膏都會滴在肚子上，
今天卻滴在胸口上了！！
這是我那像山一樣聳立的肚子，確實消下去的證據喔！！呀呼^V^
權尾珍，在韓國可說是無人不知「減肥女王」，
從小胖到大，憑著90幾公斤的圓滾滾身材，成為「最有份量」的搞笑女藝人。在節目工作人員的鼓勵下，她透過電視節目的減肥單元，開始為期1年的瘦身計畫，結果，她從103公斤瘦到只有51.5公斤，足足瘦了50公斤！
她把減肥融入生活裡，記錄從肉肉女變S號小姐的快樂瘦身法，她激瘦祕技：
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外文書 (1)
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