│一位美妝記者的抗癌日記
風華正茂、正要攀向事業高峰的30歲美妝記者，
在今年3月意外發現自己罹患乳癌，
為了化療，她剪去了秀麗的長髮，
她用積極勇敢的態度，去面對她稱之為「30歲禮物」的意外，
藉著她的專長、她的文字，帶讀者思考，
真得很可怕嗎？生命意義是什麼呢？
若能提前意識到生命有極限，你還會對一些小事執著不放嗎？
「生日禮物是癌症
癌症是什麼？我一直以為癌症離我很遠，畢竟家人沒有相關的病例，一直以來也活得幸運，沒有歷經什麼病痛，生活不菸不酒，喜歡運動，也沒有做過什麼滔天壞事，所以癌症怎麼會找上我呢？我想，每個人都曾這樣想過，其實收到乳癌這份禮物後，我重新檢視了我的人生，過往的我確實沒有好好的傾聽身體，愛自己。」
「其實，若不是想要符合各種期待，就可以比較輕鬆吧。
本來我也想跟正常的作者們一樣，把這些感受偷偷藏在心裡，誰知出版社同仁在閱讀所有篇章後，竟然以幾十票的壓倒性結果，票選出其中一篇篇名當作書名——不夠好也可以。好可怕的讀心術啊！好像精神分析師給了一個穿透的詮釋。
不夠好，可不可以？
我不知道。最近我一直在問自己。難道，大家也一樣被這句話打動嗎？
好是什麼？」
暢銷作家鄧惠文醫師2016-2017年度新作：
鄧醫師多年來專業的觀察與同樣身為女人的體會，
為女人的善感特質提供獨到的見解，透過覺察釋放束縳，
不用他人來拚湊自己，也不因為他人而切割自己，
女人們更需要接觸內在真正需求，並學習對自己滿足、感覺自在，
成為一位悅納自我的女人。
一隻樂觀獅子眼睛的高度 不能順暢飛翔的生活體驗
許佑誠是個早產兒，造成腦性麻痺，肢體的障礙，從小就無法像一般人流暢表達，對他來說，「學習」從來就不是件簡單的事，他必須比他人花更大的體力和精神克服所有不便。手術和復健是他生命的必需品，他體會到生命的脆弱與強韌，並用樂觀的態度，而更加珍惜生命、熱愛生活。
受拘束的身體裡，有一個不羈的靈魂，勇敢追逐自己的理想。
身體的不自由，每一趟旅程，都伴隨常人無法體會的艱辛。
每回出發都是一次對自己的挑戰。
不同的高度，不一樣的觀察，領略有差異的飯店風景。
即將攀上充滿希望的人生巔峰，死亡的陰影卻突然橫亙身前，
一位三十七歲的天才神經外科醫師勇敢直視死亡，
在所剩時間不多的急迫中，奮力一探生命的最根本價值。
在死亡面前，是什麼讓人值得一活？
當人生未來變成有限的現在式，你選擇如何活？
當生命逐漸消逝，迎接新生命的降臨，意義何在？
｢死亡，什麼也沒改變，也改變了一切；
我必須學會以不同的方式生活，視死神為令人肅然的巡迴訪客，
即使心中瞭然我終將一死，沒死以前我還是活著的。｣
~~保羅．卡拉尼提
Peter Su將真實生活裡遇見的討人厭的過程、情緒、結局給記錄了下來，
裡面的故事主角可能是你，也可能是你身邊的人，
無論那件事情在你的真實生活裡是否已經發生，
有時候我們該思考的或許只是，要在故事結束前做出怎樣的選擇。
走了那麼多地方，才知道家的重要，
遇過了那麼多人，才知道朋友的溫暖，
經歷了那麼多複雜的問題，才知道簡單的難得。
「我曾經參加過潔絲慕音所帶領的黑暗靜心，在九天九夜的閉關期間沒有光線，也沒有食物。然而奇妙的是，我不但不感到飢餓，甚至精神還更好。在黑關中，彷彿重新回到宇宙母親的子宮中，吸取在一片虛空中的妙有。
我從事催眠、排列等潛意識工作，我知道許多的飢餓感其實是來自於愛的匱乏。我有協助肥胖或者暴食症的個案，在這些不斷將食物塞進身體的行為背後，往往 都可以對應到心理的空虛、恐懼、焦慮等問題。可能在催眠過程中，觸及到了隱藏在潛意識中的創傷，個案忽然就感受到飢餓，但是當我帶領著他們靜靜的關照與陪伴自己後，這個飢餓感就消失了。個案也驚訝於：原來這個飢餓感是「虛假的」！
很高興看到這本潔斯慕音所寫的《眾神的食物》，用淺顯易懂且有系統的方式，讓我們瞭解自身不同層面飢餓的來源，並且介紹脫離飢餓的方法。讓我們可以直接享受宇宙本源的恩賜，開創豐盛的生命。」——段世龍（催眠師、「潛意識好好玩」部落格格主）
每個人都在飢渴些什麼，財富、地位、情感、性、健康，甚至靈性上的滿足⋯⋯。然而，多數人忙於追逐生存層次的渴望而虛耗精力，無暇與真正滋潤生命的養分相遇，不知不覺落入「飢餓和止餓」的迴圈。
曾是「霸凌靶子」的力克，用親身體驗和巡迴全球聽到的真實故事，
教你從身、心、靈預備好自己，以霸凌者的負面能量為自己創造正面影響！
我是霸凌者夢寐以求的對象，毫無疑問。
沒有手臂，沒有雙腳，沒有防衛。
當我離開家庭的保護網、進入小學的走廊和操場，
我覺得自己胸前好像有個靶子，上面寫著：「惡霸，瞄準這裡。」
對霸凌的恐懼使我感覺十分孤單。然而，我並不孤單，你也是。 ——力克．胡哲
「你要第一個喜歡自己。
不要把時間拿來擔心，不要活在別人的眼光裡，
你的人生應該是在自己的手裡。
你的快樂是自己的。」
一天一點，即使緩慢也無妨，
或許有時候也會往後退f一點，
但只要能比起昨天更喜歡今天的自己就好。
這是一本自我療癒的書！
以往肆一總透過溫柔細膩的文字，陪伴在愛裡頭的戀人們走過心傷和孤寂。
然而其實不管是在愛情、友情或者生活，所有的源頭都是要先學會喜歡自己。
人生隨時需要來場小革命
踏出第一步的勇氣，決定了你的存在是平凡無奇還是充滿魔力
讓好奇心給你方向，活出更寬廣、豐富的創意型人生！
★獲《時代雜誌》票選為全球百大影響人物之一
★兩次TED演講分享如何培育創造力，獲得超過千萬人熱烈共鳴
★一上市即登上Amazon暢銷總榜NO.2、紐約時報暢銷榜No.1
勵志書籍和激勵演講無效！
二十年的深入研究，作者認為許多勵志書籍和激勵演講能促使人們改變人生的少之又少，原因在於，這些刺激是外在的，讀了一本書、聽了一場演講，當下受到莫大激勵，但闔上書本，離開演講廳，新鮮感消失後我們又會恢復原來的樣子。
扭轉人生劣勢的唯一方法是對自己說對的話！
熱銷數百萬本，亞馬遜網路書店讀者佳評如潮！
為什麼我們77%的自我對話都是在自我打擊？
我們應該對自己說什麼，以及如何說？
148,000個「不」！
歐洛芙深信，成功不能只想自己要達成什麼，更重要的是取決於你願不願意向意料之外的可能性臣服。
臣服，不是失敗或放棄，而是不抵抗、全然擁抱當下的變化。
臣服，不是隨波逐流，而是懂得何時該堅持，何時該適時放下。
臣服不是委屈求全，而是收回錯用的抵抗，找回你自在人生的力量。
臣服，是原諒，是接受，是不讓過去讓你感到任何恐懼，讓自己體驗順應生命流動的喜悅。
當你跳脫大腦的直線思考，用更積極、直覺方式生活，你更能順勢而為，真正拿回人生的主控權。當你不再抵抗，將以往錯放的力量還給自己，才能保有最強大的內在。當你終於放下執著，將心交付，每一刻都是最好的安排。
當我在撰寫《Get Lucky! 助你好運》時，也開始蒐集「如何避免不幸」的相關資料。我發現許多不幸確實是可以避免的，因為它們源自於我們判斷和處理事情的方式。如果能認清這些盲點， 就有機會避免它們所造成的困擾，進而讓我們更坦然面對人生的挑戰。我在這本書裡，就是希望分享這樣的觀念。
在我的構想中，《Get Lucky! 助你好運》的內容其實是分為上下兩集：第一集講「趨吉」，第二集談「避凶」。我希望它們可以建立一個基礎，協助大家以更健康、正面、科學的態度看待未來的種種玄機，從中獲取屬於自己的幸運人生。
祝大家都能夠順勢轉運、逢凶化吉，不僅安穩過日子，也能積極迎接每一天。
成功不在於力量，而在於能堅持多久！
亞洲第一超馬選手陳彥博歷經十年淬鍊，一舉衝破「世界七大洲八大站超級馬拉松」最終也最艱難的終點線：西班牙洛哈230公里山徑超馬賽、加拿大育空 700公里極地橫越賽、澳洲520公里內陸超馬賽。這段歷練對他意義非凡，期間不但幾度歷經生死交關，更罹患幽閉恐懼症。他的每一場比賽，都在定義意志力 與生命的極限！
在吞下無數汗水與淚水後，陳彥博將榮耀帶回台灣，更成為亞洲完賽「世界最艱難超馬」的最年輕紀錄者！但這些他曾經視為唯一夢想的榮耀，早已淬鍊為對生命的體悟。他不再追逐紀錄，現在的他只為了回應內心的呼喚，奔馳在人生的道路上。
為什麼，我總是無法愉快的與人相處？
為什麼，我總是在別人身上溫習不完美的自己？
為什麼，我總是被「讓我挫折又糾結」的人深深吸引？
每段關係裡，都有解不開的情結與鬼影，
人我關係的問題，其實都是「沒辦法信任關係」的問題。
哈克與錦敦，是心理工作者，也是生命實踐者，
兩人以不一樣的眼光、不一樣的人生經驗，說動人的生命故事給你聽。
他們在本書播下10顆種子，注入蛻變的催化劑，
陪伴你經歷轉折，找到自己生命的獨特配方，活出人生的喜悅豐足。
你可曾想過，在自己的生命裡，拿什麼來配點什麼，會很美好？
「衝動」配上「熱情」，可能讓我們活出歡喜勝任的角色；
「理想」配上「拚命」，可能讓我們活出最高版本的人生；
「改變」配上「準備」，可能讓我們活出意想不到的驚喜……
超鐵226：
開放水域游泳3.8km
自行車180km
跑步42km
噢，對了，以上三項必須獨自一人完成
一聽到鐵人三項，腦袋不免浮出「是一種很艱難的體能考驗」吧。但是對三鐵一姐李筱瑜來說，關關難過關關過，凡事沒有克服不了的，只在於有沒有得勝的決 心堅持下去。 二十年前也是如此，藉著自己對體能的知識、還有那份不安於現況的鬥志，讓她在車禍後癱瘓的身軀，從輪椅上站了起來。
吳念真導演說：「人生受用無窮的四句話是：對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你。」夏威夷古傳的「荷歐波諾波諾」四句話療法，一開始是由身為「夏威夷州 寶」的傳統治療師──莫兒娜聽見靈感的聲音改良而成，本來僅在當地流傳，後來越來越廣為人知，甚至受邀至聯合國教科文組織等機構講課。至今在全球各地，已 有無數幸福奇蹟持續發生。
★隨書附贈——修．藍博士親筆寫下的「四句話療癒身心」小卡
★賴佩霞、彭樹君等多位台灣使用者實踐心得分享
荷歐波諾波諾——一個讓人生出現奇蹟、通往幸福道路的方法！
最溫暖、最療癒，也適合處於徬徨狀態、生活出現阻礙的你我！
第一本全彩零極限Mook書，也是最令人愛不釋手的一本！
身為日本視覺系搖滾天團X JAPAN主唱、擁有超高知名度及眾多粉絲的Toshl，為何有長達十二年都淪為邪教團體Home of Heart的斂財工具（至少被搜括了十億日圓）、任憑其擺佈（不但一舉一動受到監視，更協助其招收信徒）？
原來這期間他身陷「洗腦」地獄而無法自拔，不但成了邪教的活招牌及搖錢樹，日復一日的咒罵及暴力，無止境的勞動，更使得他身心都瀕臨崩潰邊緣。......
只要是人，都會有尋求認同與被愛的需求，但到底要付出什麼樣的代價來使自己思考清明、清楚一切？
X JAPAN主唱的邪教歷劫重生告白 曾立於搖滾樂界頂點的他，為何失去一切、淪為邪教的斂財工具？
最後他賭上性命逃亡，在終於脫離地獄後，以字字血淚寫下這本回憶錄，一方面是為了讓世人瞭解真相
瑜伽要練得道地，從調息調心入手
在最好的時光，遇見哈達瑜伽
猶如親聆大師開示，從調息、持咒、冥想、調心，重新領略哈達瑜伽的精髓
修練體位法的6個步驟＋大師親誦的4道語音咒語＋哈達瑜伽調息的4大要點
瑜伽大師斯瓦米韋達說，哈達瑜伽是以身體在做禮拜，每一種身體姿勢都有心靈上的意義
我的研究指出，不管大人或小孩，自我控制都是可以培養的⋯⋯能行使自我控制
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